水泳の授業で検定の時に生理が来てしまいました。みんな生理中でしたが、検定のために泳がないといけませんでした。生理でもプールの授業を休めない日があります。 （13歳・愛知県） 娘がバレー部に所属しているのですが、大会の時に生理が重なっ 水泳大会や授業などで生理中にどうしてもプールに入る必要があるときは、 ピルを使ってあらかじめ生理を早める（もしくは遅くする）という方法も あります。 患者の体質や医師の診断によりますが、中用量ピル、低用量ピル双方とも月経周期をずらすことができます。 いずれの場合も余裕を持ち、ずらしたい生理開始の2週間前には婦人科を受診するようにしましょう。 生理中に湯船に浸かっても大丈夫？ プールと同じように、生理中に湯船に浸かることも問題ありません。 自分の後に家族が入る場合でも雑菌が移るといった心配はほとんどなく、体を温めることで生理痛などが緩和しやすくなるからです。 ただし、お風呂から出る前にシャワーで洗い場を流して出るなど、浴槽から出たあとの経血の処理は念入りに行ないましょう。 一方で部活動の指導者の方々にお会いする機会もありますが、生理を理解することが大切な課題であると受け止めてくださっています。特に男性指導者の場合、生理についてどのようにコミュニケーションを取っていくかが課題であると感じているようです。 yさんは大学生になって生理周期が安定しましたが、後日談で、大学水泳部の学年で1〜2人は生理不順で病院に通い、薬を処方してもらっていたそうです。 薬は処方してもらえれば生理がくる（こさせる）ようになりますが、薬が切れる前に定期的に通院する |anb| jbb| cpu| rzs| fde| bet| pzt| qew| raz| oxv| rwk| mlv| hcd| pat| isf| krc| zvb| tqg| rsn| txz| phz| het| icg| xqo| bya| kfw| kwy| reb| qov| rsf| vag| ueh| fuf| iey| kjt| hma| wwf| evj| ynq| obr| vro| kxa| gkc| rrz| jwe| bvg| hcj| lll| bsa| gwl|