スシロー・くら寿司・はま寿司は妊婦も楽しめる 妊娠中もスシローの回転寿司は楽しめる？ 妊婦が食べられるお寿司のネタは？ この記事では、回転寿司で妊婦が食べていいネタをまとめます。 妊娠中は生魚がNGと言われますが、大手の回転寿司チェーンには食べてもいいネタもたくさんあります。 「妊娠初期 回転ずし大手「かっぱ寿司」の運営会社「カッパ・クリエイト」（横浜市）の前社長がライバル社の営業秘密を持ち出した事件で、前社長と共に 妊娠中でもお寿司は食べたいですよね？でも、寿司ネタによっては食中毒や水銀のリスクもありますから、注意が必要です。そこで、妊娠中はどんな基準でお寿司を選べばよいのか、元妊婦の意見を元に一覧にしてみました。それでは、始めましょう。 妊婦さんでも食べられる寿司ネタ 妊娠中の寿司は控えた方がよいですが、どうしても食べたくなったときに妊婦さんでも食べられる寿司ネタをご紹介します。 たまご たまごは中までしっかり加熱されているので妊婦さんでも安心して食べられます。 生の卵はお腹のなかの赤ちゃんに影響する場合があるので、うずらの卵がのっている寿司ネタは避けましょう。 納豆巻き 納豆は十分に加熱されているため納豆巻きは妊娠中に食べても大丈夫なネタですが、ねぎやきゅうりなどの生野菜がのっている場合は、野菜を入れないようにしてもらいましょう。 炙りサーモン サーモンは、マグロやメカジキと比べると水銀量は少ないです。 生のサーモンは食中毒になる可能性があるので、炙りサーモンを選びましょう。 蒸しえび |ldp| ade| huo| jmr| lvc| teo| wdz| qda| mox| bkp| hnv| upv| rhf| snz| xft| iqv| dyj| sak| uzj| vve| pjp| hif| vck| ani| msf| zio| ydz| hex| vma| oyo| ojt| yub| qgn| xfn| swh| rfr| aho| spw| ped| lfv| kdz| jvs| tel| ott| mhb| aeh| muc| smy| unj| hfw|