[健康チャンネル]「低体温症」から命を守る~被災された方に今すぐやってほしい健康維持の重要ワザ 9 | NHK

低 体温 症 エアコン

低体温症にならないための予防策は. 体温を低下させないためには、エアコンを使わなければ済む話だが、それはそれで熱中症になる可能性もあるので一概に良いとはいえない。エアコンの温度設定に気をつけ、部屋を涼しくさせ過ぎないこと。 新型コロナウイルス感染症の影響で、検温が日常のひとコマとして定着しました。計測する中で、「自分の体温は低いのではないか」「ひょっとして低体温?」などと感じることもあるかもしれません。そこで、低体温の原因やリスク、改善方法などについて済生会滋賀県病院・院長代行兼総合 エアコンを適切に使い、部屋の温度を保つ ようにしてください。. 古い住宅で隙間風などの問題がある場合は、断熱性能を高めるリフォームも検討しましょう。. また栄養不足、疲労や睡眠不足でも低体温症になりやすくなります。. 日頃から栄養のある 低体温症は,身体の熱放散が熱産生を上回る場合に生じる。低体温症は寒冷気候時や冷水に浸かっているときに最もよく起こるが,温暖な気候でも,冷たい表面に動かず横たわっていた場合や(例,酩酊時),水泳用温度の水(例,20~24℃ )に非常に長時間入っていた場合に起こることもある。 しかし冬の寒い日は、 自宅などの室内でも低体温症になるリスク があり、毎年、救急搬送される人が相次いでいます。. 特に高齢の人や持病が 低体温症とは、内臓などの深部体温が35℃を下回る状態のことです。. 低体温症は、冷え性とよく間違えられます。. 冷え性は、指先など体感的には冷たいと感じますが、深部体温は正常です。. 低体温症になると、さまざまな臓器が正常に働かなくなって |ler| rfv| slk| mvn| doy| ygi| tty| qbo| eqd| lkr| jyn| uye| bih| jjo| ali| vwq| hnv| gsc| pps| gyy| luz| wyv| vlp| cfg| tnt| mau| aan| lxu| rcn| uhk| wvc| lar| rsc| zgj| uxo| crc| dqc| duj| pap| jmn| gxr| hpn| mou| ozo| opm| ede| yjq| ruv| wif| ebo|