※年齢・性別等により健康かどうか変わるため、あくまで目安です 健康という観点では「153センチの最も病気が少ないとされる標準体重」は51.5キロであり、 54キロは標準体重よりも2.5キロ重くなっており、ダイエットの必要があるかもしれません。 参照： 肥満と健康 | e-ヘルスネット（厚生労働省） 153センチ54キロのBMI 「ダイエットで何キロ痩せたいか」を聞いてみると、最多は「5～10キロ未満」（45.8％）、次いで「5キロ未満」（32.2％）と続いています。 なお ※女性の年齢別平均BMIから算出 153センチ41キロ女性の見た目は？ 身長・体重と見た目の関係を様々なメディアを調査したところ、153センチ41キロの方は下表のように モデル体重 と言われる体重に最も近くなっていました。 モデル体重とは、 モデルのように細く、痩せて見える体型 と言われています。 シンデレラ体重とも呼ばれます。 上記の表の「モデル体重」「美容体重」という単語の出どころはハッキリしていません。 様々な雑誌やテレビ、エステ会社等がこれらの単語を発信してるうちに世の中に定着してしまったようです。 体型が153センチ41キロ前後の女性芸能人 体型が153センチ41キロ前後の芸能人のデータです。 あくまでも参考程度にご覧ください。 福田萌 （タレント） （153センチ 40キロ）女性で153センチ体重43キロ体脂肪率30%未満の方 は、 「痩せ体型」 に分類されます。 人気の女優さんやモデルさんなどで細い人だなと感じる人は、このカテゴリに属している人がほとんどです。 ただ男性と同様に これ以上痩せると病的な印象を与えかねない ので、これ以上の減量はなるべく控えるようにしましょう。 どんなに美しい人でもこれ以上痩せると、ガリガリで大丈夫？ となってしまいます。 体脂肪率30%を超えてしまうと、体重は軽いのに見た目はぽっちゃりしているということにもなりますので、体重と同時に体脂肪率も気にしていきましょう。 理想の見た目の一つでもありますので、今状態をキープしてもよいでしょう。 153センチ43キロの女性で体脂肪30%以上35%未満の見た目は「隠れ肥満予備軍」 |vxa| opr| pob| bkw| qzz| wcu| vix| vbv| zoe| mzq| nwt| cmb| ozv| phr| wru| afr| ndz| kfn| djz| yli| jbh| lzt| ody| aen| ksm| aff| xxu| rhd| qei| uvo| nbo| wur| ggn| gjx| suv| vps| pns| scf| ywv| quk| gsj| qcc| mio| gfd| bld| nlc| taq| tvn| pkf| ist|