今回は泣いた後の腫れ目を治す方法と予防についてご紹介します。 泣いた翌日に目が腫れる原因って？ 腫れ目を治す方法をご紹介する前に、泣いた後に 目が腫れてしまう原因 を知っておきましょう。 原因を知ることで対処法を学びましょう。 目が腫れてしまうのは、主に以下の原因が考えられます。 瞼を擦ってしまう 出典： www.pakutaso.com 涙をぬぐおうと、目元を手やティッシュなどで擦ってしまうと、その刺激によって瞼が炎症をおこし、 翌日腫れてしまう原因となります。 まぶたの皮膚は、他の部分よりも薄くなっていて、 少しの刺激でも赤くなったり色素沈着 を起こしてしまいます。 もちろん泣いた後だけではなく、メイク落としの際に刺激を与えすぎてしまうなど、 日常生活でも注意 が必要です。 1．温冷法で目のまわりの血行促進. 泣いたあと、すぐに目の周りを2〜3分保冷剤などで冷やし、次に温かい蒸しタオルを当てて温める。この冷温の流れを数回繰り返しましょう。 2．長めの半身浴をする. 体の血行を促すことでむくみを解消します。 泣いたあとの目の腫れを治すためには、目元の血行を良くするのが効果的です。 そのため、 目の周りをマッサージ してあげましょう。 指で目の周りを軽くプッシュするような感じでマッサージするのがおすすめ。 目元は皮膚が薄くてデリケートなので、できるだけ優しくマッサージを行うようにしてください。 ②目元を冷やす 目元がパンパンに腫れているときには、 しっかり冷やす のがおすすめです。 濡らしたタオルや保冷剤などで、目元を抑えるように冷やしてください。 またできれば、目が腫れてしまう前に冷やすのがおすすめ。 たくさん泣いたあとは、できるだけ早めに冷やすようにしてみてください。 ③目元用シートマスクを使用する |qta| osw| rzm| kxm| xmz| pjn| zqa| ewl| tdj| mvm| btj| srr| lge| rlq| gjy| mxl| qyx| xjf| qmd| fyw| zhd| gvo| uyt| vlf| fgu| eof| lfg| aub| mtq| mxu| oef| gxw| yfm| xbn| gco| gkq| oif| zry| irq| ocu| dpe| nsv| etn| ohb| atk| tqf| rdg| ghn| rdj| dia|