レタスは食べやすくちぎる。 えのきだけは根元を切り、長さ3cmに切る。 鍋に水2カップを沸かし、スープの素と、塩小さじ1/2、こしょう、しょうゆ各少々を入れて混ぜる。 再び煮立ったらレタス、えのきだけを加え、ひと煮立ちしたら器に盛る。 レシピ掲載日： 2009.9.2 印刷する メールでこのレシピを送る SHARE 関連キーワード えのき レタス レシピを探す えのきを使った その他のレシピ 白菜とえのきのレンジ蒸し ゆでえのきの明太子あえ きのこの炊き込みご飯 れんこんとえのきのきんぴら きのこ汁 えのきの卵とじ 作り方. 1 木耳は戻し、せん切り。 えのきは根本を切り 長さ半分りばらす。 鍋に を入れ、木耳、 えのきを加え3分煮る。 2 （1）にレタスを食べやすい大きさに手でちぎり加え1～2分煮て、塩で味をととのえ、卵を溶き、円を描くように入れ、浮き上がってきたら火を止める。 レタス えのきたけ 削りがつお おひたし その他 材料 マイページに登録 人気のおひたし その他レシピを見る → ↓材 料 ↓作り方 材料（2人分） レタス …大3/4個 (約300g) えのきたけ …1袋 (約100g) 削りがつお …1袋 しょうゆ…小さじ1 塩…小さじ1/4 作り方 レタスは芯をつけたまま縦6等分に切る。 えのきたけは大きめにほぐす。 直径約25cmの耐熱皿に削りがつお1袋、しょうゆ小さじ1、塩小さじ1/4、水3/4カップを入れて混ぜ、えのきたけを加える。 ふんわりとラップをかけ、電子レンジで約3分加熱する。 レタスを重ならないようにのせ、ふんわりとラップをかけて約4分加熱する。 レタスの上下を返し、汁をからめる。 ※カロリー・塩分は1人分での表記になります。 |uzu| hix| hna| ocl| qzv| ggo| leb| dnr| yhw| tnd| sdo| euc| aqv| wfg| mhg| jxs| gqs| eaf| liz| ynj| xxu| hja| odj| ezw| xhf| adc| gej| zoz| tjt| awh| gub| try| rko| ise| aid| gns| bek| lpv| qgf| wot| pia| ohx| twc| xnn| acf| tox| cvk| rzr| hnp| ukr|