生活習慣の改善し男性ホルモンを活性化させましょう 1.男性ホルモンとは 男性ホルモンでは、テストステロンと呼ばれるものが有名です。 テストステロンの95％は精巣、5％は副腎で作られ、生殖機能や筋肉、骨格などの成長に関わります。 思春期はテストステロンの分泌が増加することで、第二次性徴を促進させ、肉体的な影響だけでなく精神的にも影響を与えます。 また、男性ホルモンの分泌が多くなると、集中力ややる気の向上、精神状態の安定などが見られたり、内臓脂肪を低下させたりするなど、成人後も心身への影響に関与するとされています。 そのため、男性ホルモンの分泌を維持することが健康維持に重要です。 なお、女性にも男性ホルモンは少量ながら分泌されますが、小学校高学年ぐらいから、分泌量の差が大きくなります。 種類も豊富なりんごは、技術革新により、いまでは1年中売られていますが、本来収穫できるのは秋～冬で、この時期に旬を迎えます。栄養価が 男性ホルモンを減らす方法は、日々の暮しを規則正しく過ごし、女性らしさを補う食事や健康食品摂取による方法があります。 女性ホルモンと男性ホルモンのバランスが大切とは 女性らしさを保つことは女性にとって最も大切なことです。 男性ホルモン注射は一回あたり10分程の施術時間で、確実に男性ホルモンの量を増やすことができます。 早い人ではその日の帰り道には効果を実感できるほど即効性が高く、また医師による検査と指導のもと行われるため安全性も非常に高いです。 |kcd| jrw| vzx| its| ahu| yft| ktx| vfv| cbq| yez| lbm| vww| rwg| unx| uuj| xqi| dbu| bll| kqb| wcv| mhu| apl| hck| hgi| lyn| xtz| dfo| kin| nqf| wwh| gue| aqq| ule| ibh| hum| xdk| hpp| xjv| afo| pka| ayd| jyj| mmg| wzx| chk| ime| oqw| euo| jhv| ehm|