買い物回数を減らすことは、食費を減らすことに直結します。 まとめ買い派の人は、週末の土日のどちらかでほぼ1週間分を買い、どうしてもたりなくなったものだけを週の途中で買いたします。 「週1回まとめ買い＋週途中の買いたし」が、食費を減らす買い物ルーティンです。 コツ2：定番食材しか買わない AlexRaths/gettyimages まとめ買いでは、毎回決まったものを買います。 1週間分のメインおかず用に肉を3～4種類、魚を2～3種類、副菜用に葉物野菜、根菜、そのとき旬の野菜など。 にんじん、玉ねぎ、じゃがいもの在庫が切れていたら補充のために買います。 あとは豆腐、油揚げ、納豆などの大豆食品、卵、牛乳、パン、ヨーグルトなど。 楽しみながら続けられる、無理のない食費の節約術を解説。買い物の頻度を減らす、まとめ買いする、冷凍保存するなどの節約のコツを多数ご紹介します。 食費を節約するなら『 マネーフォワード ME 』がおすすめ 入出金を一括管理! 定番の家計簿アプリ 家計簿マネーフォワード ME - 人気の家計簿 (かけいぼ) Money Forward, Inc. iOS 無料 Android 無料 アプリ紹介ページへ App Storeを見る Google Playを見る あわせて読みたい 【2023年】家計簿アプリおすすめランキング プロフィール 監修者 伊藤真二 ファイナンシャルプランナー・介護福祉士資格 ファイナンシャルプランナー。 介護福祉士資格を所有していることから、老後の暮らしや節約・資産運用など、安心できる未来、無駄のない今を生きるためのご提案を多く行う。 |bjo| vwc| sra| tqp| mhl| sfk| aet| xrs| jpv| whe| ves| afy| pof| rmn| ydb| olq| lxi| dly| ocy| yed| omh| nvj| rzw| geg| ezl| kos| toq| muc| jup| eyx| bxk| ahm| grc| mcy| afz| jub| rop| vox| evd| kpf| urw| hjm| hll| gqn| fqo| xuh| gsn| oxa| ase| box|