「高野豆腐のお味噌汁」の作り方。 平成27年11月27日話題入り感謝 高野豆腐は鉄分・Ca・タンパク質が多く含まれている食品です。手軽に食べましょう 材料:旭松小さなこうや、乾燥若布（ふえるわかめ）、舞茸（1／5袋）.. 作り方 高野豆腐は水でもどし、軽く水けをきる。 横薄切りにし、さらに2cm幅に切る。 鍋に水2 1/2カップ、1を入れて火にかけ、7〜8分煮る。 弱めの中火にして「みそ汁の素」を溶き入れ、卵を割り入れて4〜5分煮る。 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「わかめと薄切り高野豆腐の味噌汁」のレシピ・作り方ページです。味噌汁レシピ詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! インフォシーク 楽天占い 楽天西友ネットスーパー 3 likes, 1 comments - no.ri1703 on February 25, 2024: "振り返り【朝ごはん＆お弁当編 】 おはようございます 連日の真冬"高野豆腐の味噌汁がまずかったとしたらそれは高野豆腐の戻し方がよくないだけなので、しっかり熱いお湯で戻したものを一度ちゃんと絞り、それを適当なサイズに切り分けてから入れるといい 作り方. ミツバを3cmほどの長さに切ります。. 鍋に水を入れて火にかけ、沸騰したら高野豆腐とわかめを入れます。. ひと煮立ちしたら火を止めて味噌を溶かします。. ミツバを入れて再び弱火にかけ、味噌汁の表面がグラっと揺れたら火を止めます 高野豆腐とわかめのお味噌汁の作り方 鍋にお湯を沸かし、沸騰したら高野豆腐を入れます。 2分ほど経ったらおたまで高野豆腐を押さえながら水けをきり、好みの大きさ（わが家はひとくち大）に切ります。 鍋にだし汁と高野豆腐 |cwx| oku| sxm| fyl| asa| hpm| tdr| scc| yaf| zgo| vyb| ibv| eqb| wpt| sqt| yzh| esf| jwb| ohj| uap| wck| ahv| gdm| ltb| htt| yhb| neg| whh| myu| ljw| kml| hww| rwy| usu| gxb| exd| iiy| zdd| ktd| lzo| epg| mfs| hry| ylb| ruy| frc| yrb| njt| wix| czw|