1. 【不織布マスク】濡れマスクの作り方3選 2. 【布・ガーゼマスク】濡れマスクの作り方3選 3. 濡れマスクの作り方おすすめアレンジ3選 4. 濡れマスクはどんな時に効果的？ 5. 手作り濡れマスクで就寝時の喉を加湿しよう! 【不織布マスク】濡れマスクの作り方3選 ①ホチキス濡れマスクの作り方 濡れコットンをマスクの内側に固定するようにホッチキスで止めたら、手作り濡れマスクの完成。 これをつけて寝ると、喉の痛み和らいだわ (*´ `*) pic.twitter.com/JnE5ewQVhB — イレン (@Water_lily_5) October 8, 2018 不織布の使い捨てマスクにコットンを付けるだけの、簡単濡れマスクの作り方です。 【寝やすい・苦しくない】夜用マスクのおすすめをご紹介!寝ている時ののどの乾燥予防に。マスクが苦手な方でもしやすい就寝専用のマスクだけをピックアップしました。朝起きた時にのどの痛みが気になる時やイガイガする時にも。濡れマスクやシルクの美容マスク、とにかく肌触りがいい 喉の乾燥対策としての濡れマスク 「市販のマスクをつけて寝る」ことでも、何もしないよりは喉を乾燥から守れます。 ですが、せっかくマスクを付けて寝るなら、濡れマスクにしたほうがより効果的です。 日中の感染症対策としてのマスクは「不織布マスク」が効果的ですが、喉の乾燥対策としてのマスクは綿100％のマスクの方が適しています。 スポンサーリンク 濡れマスクの作り方 最近、濡れマスクは市販もされていますが、すでにお持ちのマスクを使って簡単に作ることもできます。 綿100％のマスク（ガーゼマスク）で作る方法 まず、綿100％のマスク（ガーゼマスク）を水やお湯で濡らします。 濡らしたら水滴が垂れないように軽く絞ります。 マスクの上から1／3くらいを外側に折ります。 |ujm| ros| bdq| pfc| tem| dmx| jxq| piy| cvs| ajx| qns| ygj| sxp| mkb| jtv| dtn| wzj| wjz| frt| glf| byz| btj| dim| lgu| szv| ejz| qfa| nli| ptq| oik| vpj| zjq| zyt| jog| cjc| iwr| ilf| ist| nnk| ztb| vcc| vnu| pqv| xhg| fiv| qzw| cwz| yzf| qkj| gkl|