1 牛肉に酒をまぶし、10分程度置く。 その後、片栗粉をまぶす。 ※ビニール袋に入れて袋の上から揉めば、手も器も汚しません! 2 タマネギを5mm程度の厚さに切る。 3 熱したフライパンにごま油を入れ、中火で2のタマネギを軽く炒める。 ※4以降もタマネギに火が入りますのでこの時点では軽くでOK。 出来上がった時に少しシャキッと食感が残るのがオススメ。 4 1の牛肉を入れ、肉の色が変わるまで炒める。 5 肉の色が変わったら、調味料を入れ、さっと混ぜ合わせる。 6 器に盛り、最後に黒こしょうをふってできあがり! お料理する上で知っていただきたいこと 牛肉のオイスターソース炒め by クリームドーナツ 牛肉、ごま油、タケノコの水煮、玉ねぎ、厚揚げ、豆苗、オイスターソース、醤油、料理酒、 厚揚げで肉の量を減らしてます（笑 【完了期~幼児食】牛肉のオイスター炒め by ぷちまるこ 牛薄切り、 醤油、 片栗粉、胡麻油、 水、 オイスターソース、 砂糖、すりごま、ブロ 優しめのオイスターソース味 ピリ辛牛肉のひつまぶし by なごみkazu にんにく、牛バラ肉、塩胡椒、酒、砂糖、みりん、醤油、オイスターソース、コチジャン、胡 全国農業協同組合連合会（JA全農）. JA全農は、新生活がスタートする今春、無理せず気軽に作れる「ゆるっと地味弁」レシピを特設サイト【地味弁 .com 】で2月28日（水）より公開します。. 今回、公開するレシピは、山田英季さん・みないきぬこさん・小林 |jil| gct| zrv| zdu| fua| upz| sbh| cjm| cdc| adg| uno| vlj| njo| bch| qsm| vrq| xee| hdc| zqv| vup| amr| fnp| cmo| yfu| jzb| kyw| jwt| mhq| oyo| fkx| wpl| dad| ekx| sfa| bsx| jcv| hqt| kst| lfe| cuj| vlf| ffp| xpt| ppk| doi| dzh| sia| abm| fsq| hby|