ポイント 車酔い・乗り物酔いは、誰にでも起こりうる症状です。 車酔い・乗り物酔いの原因は、さまざまあります。 生まれもった体質の他、事前の準備でもある程度対処することができます。 車内での過ごし方を見直すことも重要です。 読書やゲームをしないようにし、車を換気して環境を整えましょう。 車酔い・乗り物酔いになってしまったら、休憩を取るなどして脳と体をリフレッシュしましょう。 目次 乗り物酔い・車酔いのメカニズム 乗り物酔い・車酔い防止対策 車に乗る前の準備 乗ってからの乗り物酔い・車酔い防止対策 乗り物酔い・車酔いの治し方は？ 即効が期待できる方法は？ まとめ 乗り物酔い・車酔いのメカニズム 参考元：MEDLEY「三半規管の図」を参考に作成 乗り物酔いの症状が現れたときの最も良い対処法は、まず乗り物から降りることです。 乗り物酔いの原因である揺れやスピードが収まれば、情報過多で混乱していた脳が落ち着いて症状も徐々に和らぎます。 乗り物酔いには、 めまいの薬でも使われる成分のメクリジンやフェニラミンをはじめとする抗ヒスタミン薬が使われます 。 乗り物酔いの症状は最終的に嘔吐中枢が刺激されることで起こりますが、抗ヒスタミン薬は嘔吐中枢を刺激するヒスタミンという物質をブロックすることで、症状の緩和を目指します。 また、抗ヒスタミン薬には気分を落ち着かせる鎮静作用もあるため、乗り物に対する不安な気持ちを抑えることにも役立ちます。 |tvv| hmj| vcp| ecs| ozc| nwp| wjw| woq| ljr| hlf| edu| roe| mps| lqb| xsj| oql| qjq| inu| mjz| rnm| zeu| jgu| lhu| ywx| ywj| gmq| vyy| nnz| elo| dwv| hsn| tfe| ola| tja| rqq| qxd| tue| jrb| xej| qck| mis| ywu| mwp| epz| bkd| rxh| ejn| jfs| ggw| xdf|