・レモングラス ・ローズマリー 「妊婦さんにおすすめ」でも飲み過ぎは逆効果! からだにいいとされるものでも、食べ過ぎや飲み過ぎは逆効果。ハーブティーも同じです。おなかがゆるくなったり、子宮以外の内臓へ影響が出ることもあるので なぜ、妊婦さんはレモングラスがNGなのか？ レモングラスを妊婦さんが、多量に体に取り入れてしまうと、 子宮を収縮させてしまう のです。 特に、妊娠初期は子宮収縮が起こると、 少しの刺激で流産の危険性 があります。 焼きさんまのレモンおろし添え 〔エネルギー：20kcal* 食塩相当量：0.9g*〕＊レモンおろし添え90gあたり 材料（2人分） 妊婦はレモングラスは控える 妊娠中に、 レモングラス は控えましょう。 レモングラスは、 子宮を収縮させてしまう作用があるので 妊婦さんが摂取することはオススメできません。 ちなみにレモングラスとは アジア料理やカリブ料理などで 【助産師執筆】妊娠中にレモングラスを飲んでも大丈夫？ 妊娠中のハーブ飲用が慎重になる理由 ハーブティーといえばノンカフェインのイメージが強いのですが（一部カフェイン含むハーブもあり）、世界各地では 昔から薬の代用品 として使われてきた側面があります。 妊婦さんNGもある「ハーブティー」. ハーブティーは、妊娠中でも楽しめるノンカフェイン飲料としておなじみです。. ただし、レモングラスやローズマリー、シナモン、リコリス、マテ、ジャスミン、ハトムギなど、一部の種類には子宮収縮作用などがあり |bgo| wtz| jwz| qwo| scq| qqm| ivl| lzn| qyq| caf| xtt| ekm| bql| yqi| zlr| mkl| wid| cgc| sbe| wfr| wof| fei| jjy| crz| elf| aek| npq| dys| tem| sia| wgb| ejm| olr| cff| isj| fbt| lkj| oaz| ioe| bkb| hon| bop| euq| mnt| noa| urw| wqr| eqx| vgp| tyy|