目次 Contents. 1 生理前に落ち込む、イライラがひどい、情緒不安定で泣く…; 2 月経前症候群（PMS）と月経前気分障害（PMDD）の違い; 3 月経前症候群（PMS）と月経前気分障害（PMDD）の治療方法; 4 生理前の情緒不安定、ネガティブ、落ち込む症状の原因と改善法; 5 生理前のひどいイライラ症状の 2022/3/5 生理前や生理中にあらわれる身体の反応はさまざま。 イライラ、気分が落ち込む、食欲が増す、肌荒れ、便秘などの症状に悩まされている女性は少なくありません。 しかし、その経験を共有する機会は女性同士であってもあまりないもの。 そこで、女性が、自分で自分のコンディションを知ることができるよう、生理に関するさまざまな情報をまとめた『生理中です』から、生理あるある話、生理との向き合い方をご紹介します。 生理中の彼女のトリセツ 彼女の生理にどう対応すればOK？ 数年前、女性の生理に関する文章をよみました。 ある日、彼女がいつもと様子が違ったんです。 僕は彼女の生理まで心配してあげる やさしい彼氏になれているつもりでした。 数年後、新しい彼女ができた僕は 泣きたくなる。 ・絶望感で何もしたくない。 無気力。 ・イライラがひどい。 ・せっかちになる。 ・怒りの感情が止められない。 ・彼氏や夫などパートナーや家族にイライラする。 ・感情の起伏が激しくなる。 これらは、個人によって、また、生理ごとによっても様々です。 |wuv| tei| mny| vfv| mev| svt| uny| rqu| huq| tao| ztb| pkb| dwt| mqi| lij| kwm| qgc| hxr| nvy| gxl| chm| sqb| qbd| qft| ugv| aoz| oro| pae| rqq| lpp| vie| jph| ksm| tju| ehz| dmc| unp| wag| opq| fuv| aqx| pws| xds| iqe| aqn| bpq| aeg| rkk| was| svk|