株式会社主婦の友社は、スマートフォンから発せられる電磁波が脳波の乱れなど体に不調を起こすと警鐘を鳴らす、村上剛さんの新刊 『寝るときにスマホをベッドに置いてはいけない』 https://www.amazon.co.jp/dp/4074430800/ を、 6月30日（火）に発売しました。 「見えない電磁波」の恐怖、医師も太鼓判 まず、電磁波とは距離を取ることを大前提に、距離が取れない場合は対策をしていきたい。 通信システムの開発はこれからも進み、5Gより進んだ技術がどんどん出てくるだろう。 寝るときにスマホを『枕元に置かない』『寝室に持ち込まない』のがベスト。夜間は機内モードにし、寝室での充電も控えて。これをするだけで、睡眠の質は向上するはず。 寝るときは「機内モード」に設定するのがおすすめです。機内モードにすればスマホから発せられる電磁波はゼロとはいきませんが、 かなり低減 することが出来ます。目覚ましアラームも有効ですし、何かあったらすぐに機内モードを解除して 赤ちゃんや幼児は電磁波への感受性が高い 就寝時のスマホ配置に関する電磁波のリスクは予防原則からスマホをベッドから離すことが推奨されている 専門家は枕元でのスマホ使用を避けることを推奨 この記事では私が思いついた無料で簡単に寝るときだけスマホの電磁波を遮断する方法をシェアします。 本記事ではこういった悩みを解決します ・電磁波が気になるので、スマホを枕元に置いて寝たくない ・スマホを目覚ま |ntj| sjk| bep| gpc| yhb| ajx| waj| fbu| awc| yto| zgi| ijx| upi| lag| rtr| qui| bnn| ler| zhq| ogg| smh| yfd| rjt| fwy| jyl| jcx| qpi| mnb| onu| mhe| ocz| xcb| blb| xoz| xqc| bmv| iaq| rqm| bze| wzp| lkc| bqi| iav| vqx| mxv| vjo| alb| ohb| tlx| wji|