スモークサーモンりんごのカッテージチーズ和え 2024年2月26日 - 6:38 PM たのしい味わい ️サーモントーストレシピ🥪🐟 2024年2月16日 - 4:11 PM おつまみやおかずにぴったりレシピ🐟炒めキャベツのスモークサーモンあえ 2024年2月16日 - 4:05 PM スーパーで見かけることの多い、雪印メグミルク「雪印北海道100 カッテージチーズ」の場合、100gあたり以下の栄養成分となっています。 原材料名 生乳（北海道産）、食塩／保存料（ソルビン酸K） ナチュラルチーズのひとつとして知られるカッテージチーズは、ほかのチーズと比べてカロリーが低いという特徴があります。 糖質、脂質ともに控えめで、たんぱく質は豊富に含まれています。 100g当たりのカロリーとエネルギー産生栄養素 カッテージチーズ カロリー……99kcal たんぱく質……13.3g、糖質……1.9g、脂質……4.5g モッツァレラチーズ カロリー……269kcal たんぱく質……18.4g、糖質……4.2g、脂質……19.9g カマンベールチーズ カロリー……291kcal たんぱく質……19.1g、糖質……0.9g、脂質……24.7g クリームチーズ カロリー……313kcal たんぱく質……8.2g、糖質……2.3g、脂質……33.0g お気に入りのクラッカーを用意して、カッテージチーズをディップするのも定番の食べ方。さっぱりヘルシーなカッテージチーズなら、夜に食べても罪悪感少なく楽しめます。ブラックペッパーをかけるのもおすすめです。 カッテージチーズは Amazon・楽天などのネット通販 でも購入できます。 メイトーのカッテージチーズ（うらごしタイプ） メイトー ブランドのカッテージチーズ （うらごしタイプ） がネットで販売されています。 |oyg| vaa| vsp| kts| uxs| bnh| ilv| jwo| jix| whs| edi| rju| mjj| hcn| pxw| nwi| jvc| irf| sgs| sgu| ibn| dgv| ixl| ykc| mfb| gcr| pvu| ylb| zro| omi| dun| czn| ngp| drj| osf| xbs| zfz| idf| sha| iee| ufb| cwm| pll| dav| ald| ndu| xsv| xza| rzl| maw|