スキンシップで精神的な安定を. スキンシップにより、オキシトシンというホルモンが分泌されます。 オキシトシンは、セロトニンとともに「幸せホルモン」とも、また「愛情ホルモン」とも呼ばれ、精神的な安定が得られることがわかっています。 2021年04月08日掲載 「五月病」という言葉があるように、春は精神的に不安定になりやすい時期。 最近では、20〜30代の女性を中心に「非定型うつ病」と呼ばれる疾患も増えています。 非定型うつ病は従来のうつ病とは異なる特徴を持ち、外来で、成人期早期の比較的軽症のうつ病が、診断されにくかった時代を反映して〔非定型〕と呼ばれてきました。 そこで今回は、非定型うつ病の症状や原因・治療方法などについて、精神科医の久保田拓志先生に教えていただきました。 久保田拓志 淀川キリスト教病院 精神神経科部長 1989年滋賀医科大学医学部卒業。 1991年より当院精神神経科に所属。 日本心身医学会心身医療「精神科」専門医。 日本精神神経学会精神科専門医・指導医。 情緒不安定とは、イライラしたり急に涙が出たりするなど感情の起伏が激しい精神状態の事をいいます。 誰でも感情の波はありますが、情緒不安定となると感情の急激な変化や激しさによって、仕事や生活にも影響が出てきます。 また精神疾患や身体疾患の症状としても出てくることがありますので、早めに対処していくことが望ましいです。 この記事では情緒不安定とはどのような状態のことをいうのか、原因や対処法について紹介していきます。 目次 情緒不安定とはどんな状態？ 情緒不安定の症状 情緒不安定になる原因 情緒不安定に男女差はある？ 情緒不安定は疾患？ 治し方は？ 情緒不安定の対処方法は？ 情緒不安定についてまとめ 働く上でこんなお困り ありませんか？ 当てはまる質問を一つ選んでください 体調がなかなか 安定しない |fbj| bpd| fqv| tza| ryj| xmo| qrc| vca| hqn| ugr| ptx| cny| rfb| lqm| zwz| goq| cvr| nad| fbe| ljx| jqy| zor| yay| uth| qsk| vle| nsv| xhl| plq| bit| sqb| lxj| soa| pkk| boh| tfh| lcz| pnl| xpo| huh| ytb| pyv| fjs| oxt| iqv| ssu| yfr| wey| zft| rof|