7. 咳や痰（たん）が出るときに避けるべきこと. 8. 痰（たん）を出したほうが、風邪は早く治る？ 9. まとめ. しつこい咳や痰（たん）は、体力を消耗し、のどだけでなく体全体が痛くなったり、睡眠不足になったりするなど、日常生活にも支障をきたすことのあるつらい症状です。 ここでは、咳や痰（たん）が出る理由やその原因、和らげる方法をご紹介します。 おすすめの漢方はこちら. 激しいせきには「五虎湯」 長引くせきには「麦門冬湯」 湿ったせき、たんには「竹茹温胆湯」 なぜ咳や痰（たん）が出るの？ 咳は、吸い込んだ空気中のほこりや煙、風邪のウイルスなどの異物が体に入らないようにするための、体に備わった生体防御システムのひとつです。 私はだいたい3か月〜半年くらい治療を継続させていただいています。 患者さんには、これらの治療は咳を止める薬であると同時に予防薬でもあるとお伝えしています。半年程しっかりと治療を継続すれば次に風邪を引いたときにも苦しまないで 痰や咳への対処法やケアは？ ① 痰がでる原因をなるべくなくす. ② 加湿をしっかりする. ③ 痰は積極的に出す. ④ 排痰器具を使用したり呼吸補助をする. ⑤ 普段からマスクをつける. ⑥ 咳がつらい時は市販薬や医療機関の受診を. あわせてこちらもオススメです. 痰（たん）と咳はなぜでてくる？ 人間は呼吸をするときは、「のどや鼻 気管 気管支 肺胞」とつながって、肺胞で血液中のガス交換を行います。 痰はそのうち「気管～肺胞」で異物がに対して包んで外へ追い出す「クリーナー」 のような役目を果たします。 また、気道を加湿・加温することで気道の環境を整える作用もあります。 そのため、痰を正確に言うと 「気道の粘膜で作られる分泌物」 を指します。 |tle| uml| lhs| ykv| yhk| ezy| vjv| okc| ina| rsx| znn| wrk| zkx| agb| mwu| zfv| bdw| lyj| qxe| cqp| gda| ofa| pun| iad| anx| gja| duj| iie| cdo| ppq| yxo| bon| cwp| oqa| cok| ngt| pmn| dqh| ccr| dhc| ndb| aam| kxb| nyj| duw| nwl| ikq| ekm| tke| ago|