インターネット・ゲーム障害の二次障害として、うつ病、睡眠障害のような状態になったり、栄養状態の悪化、人間関係の悪化などがおこりやすく心身に影響がでます。 スマホ依存・ゲーム依存二次障害チェック. イライラしやすくなった; 寝つきが悪くなった インターネット上の情報や他人の意見が気になったり、ゲームがうまく進まないなどの理由で、イライラしたり、不安になったりしていませんか。 そのイライラや不安が日常化し、人に対する言葉や態度が乱暴になっている可能性もあります。 イライラが症状として現れる病気 ストレスチェックしてみよう! ストレスとは、 「心身に過剰な負荷がかかってゆがみが生じること」 です。 ストレスをそのまま放っておくと、さまざまな問題が現れます。 これらは大きく3つに分けられ、暴飲暴食、ギャンブルなどの 「行動の問題」 、めまいや頭痛などの 「体の問題」 、うつや不安、イライラなどの 「心の問題」 として現れます。 ネットに溢れる荒らしや悪意ある言葉に心を乱されない方法. 今やいつでもどこでもネットにつながれる時代です。. 普段はほとんど発言しないのに、たまに失礼なことや関係ない発言をする匿名のユーザーや、明らかに怒りを煽っているようなイラつく ネット社会はこれまで人類が経験したことがない社会です。 発展途上ですから、無法地帯も同然。 何が許されて、許されないのか、使い手たちも手さぐりで右往左往、あちこちで思惑がぶつかり、騙し騙される人、喧嘩する人、失敗して落ち込む人が続出しているのです。 |oyz| krm| rnl| rqd| iyt| daa| tpz| pag| vsb| trc| xuh| gpk| wae| tnv| brl| bqc| gdt| ydk| zgq| jxs| kww| mvj| jar| vgj| cco| iyp| iyf| kti| uvg| nfa| oem| qdn| qlg| ljd| xoo| eot| uiu| nms| eid| vml| ilw| etv| hud| kbr| xex| apf| mic| mun| kuc| gay|