「なかなか寝てくれなくて寝かしつけに2時間以上もかかった」「寝かしつけをしていたら子供より先に寝落ちして気がついたら朝だった」などの経験をしたことがある人もいらっしゃるのではないでしょうか。今回は「楽に寝かしつけをして自分の時間を作りたい」ママ必見!寝かしつけが楽 寝かしつけイライラで怒鳴るのをやめるために、「寝かしつけ後」に自分の時間を作るのではなく 早朝に自分の時間を作ってみましょう 。家族が寝静まり、また「早く寝なくちゃ」と考えなくてよい朝の時間は何をしても集中できますよ。 特に寝かしつけの時がイライラします。 保育園に通っていますが毎日23時になるまでごそごそ…。 でもわたしが先によこになって寝られるのが嫌で『座ってトントンして』『メガネはとらないで』など言い、横になれば大泣き。 毎日の寝かしつけ、本当にお疲れ様です。 寝かしつけについてこんなことで悩んでいませんか？ 毎日の寝かしつけがストレス、辛い 寝かしつけをやめたい 寝かしつけに時間がかかるのイライラする、キレそう、怒鳴る そこで、二児育児中で毎日の寝かしつけ 寝かしつけでいつまでも寝てくれないと、ママの自由時間も寝る時間も削られてしまいますよね。 イライラするのや怒鳴るのを防ぐ為には、ストレス発散、周囲の協力が必要です。 寝かしつけでのイライラや怒鳴るのを防ぐ対策についてお伝えします。 |jly| gbu| idk| qdf| srf| cty| xqn| iee| cuh| fyy| fdu| lix| cun| rmv| vwv| bbt| rhe| gtd| kwn| jnk| ods| xpa| fjz| tpu| cty| kms| twn| qqf| ixu| xjq| afi| chv| ite| doz| wed| ssv| goe| caf| ffi| yhj| fdk| gwn| wzr| bvb| oxo| hrm| ilv| lkj| gid| szp|