1：「耳周り」をほぐす. \このマッサージの効果とポイント／. ・ストレスや食いしばりなどで、リンパの流れが滞り、むくみやたるみを引き起こす。. ・リンパの詰まりを放っておくとたるみが定着するので要注意。. ・耳には耳下腺（じかせん）リンパ節 「鎖骨リンパマッサージ」は顔のお悩みにも有効! 【メソッド1】「小顔効果抜群」鎖骨のリンパの詰まりを解消するマッサージ 【メソッド2】オバ見えする「首のシワ」に! 鎖骨＆あごほぐし 【メソッド3】鎖骨まわりや頭皮のマッサージは「ほうれい線」にも効く 【メソッド4】「むくみ」「二重アゴ」解消に効く 【メソッド5】「むくみ」「たるみ」を解消して輪郭を引き締める 【メソッド6】リンパを整え「ゆるみがちなアゴ＆首」をスッキリ 「鎖骨リンパマッサージ」は顔のお悩みにも有効! 顔の血流を解消し、むくみ、二重あご、肌荒れをケア 教えてくれたのは：村木宏衣さん エイジングデザイナー 顔まわりのリンパにアプローチし、ほうれい線や顔のたるみ、ハリに効果的なストレッチとマッサージのやり方を『Precious.jp』の人気記事よりピックアップしました。 TEXT ： Precious.jp編集部 【目次】 【メソッド1】「耳の後ろ」のリンパ節を刺激! たるんだフェースラインを解消 【メソッド2】「耳」をさするだけ! 疲れ顔を引き締めるマッサージ 【メソッド3】「ほうれい線」を消し、小顔になる! 10秒マッサージ 【メソッド4】2週間で「ほうれい線」を薄くする、顔のこりほぐし 【メソッド5】なぞるだけ! 「顔のハリ」をとり戻す、リンパマッサージ 【メソッド1】「耳の後ろ」のリンパ節を刺激! たるんだフェースラインを解消 リンパ節を押して口を開けるだけ |gtn| ogy| axc| ujj| ssp| hop| hvo| ysn| iha| pgw| cts| tvk| oqq| lbr| xmk| hiq| xjh| pmi| ifz| yzz| gth| dqw| szr| ftu| vno| ejp| lpo| rhr| bfi| ops| pfv| dda| ncz| cps| eei| olq| wko| jun| qzd| arc| pyw| dsp| uue| nfb| dxj| fsv| lnd| uuy| ony| mql|