かぶ、ブロッコリー、ほうれん草を使った 冬野菜たっぷりのグラタンレシピ(*^-^*) 食材を切って炒めたら後は フライパン1つで調理開始♪ 調味料も塩こしょうとコンソメだけなので とっても簡単です! 2. フライパンにかぶ、コンソメ、水を入れてふたをし、やわらかくなるまで中火でゆでる。. ゆで汁は別の容器に100cc取っておく。. 3. 耐熱容器にバターを入れ、ふんわりとラップをし600Wのレンジで30秒加熱する。. 薄力粉を2回に分けて加え、その都度混ぜる A：かぶは葉を2～3cm残して、6等分のくし形に切る。. 鍋にかぶ、コンソメスープ、バター、淡口しょうゆを加えて煮立ったら、ふたをして弱火で5分ほど煮る。. B：ボールにかきと大根おろしを入れ、軽く混ぜ合わせてざるに上げ、流水で降り洗いをする かぶとベーコンのグラタン 4.6 ( 5件 ) 調理時間 約 30 分 カロリー 316 kcal 費用目安 500 円 前後 炭水化物 7.8g 脂質 25.4g たんぱく質 13.1g 糖質 6.7g 塩分 1.9g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 かぶのジュワッと感があと引く味わい! チーズソースのまろやかさが絶妙♪ さっと作って食べたい時におすすめです! 材料 【2人分】 かぶ 2個 ベーコン 4枚 オリーブオイル 大さじ1 小さじ1/2 ピザ用チーズ (トッピング用) 20g ☆調味料 牛乳 100cc ピザ用チーズ 50g 粒マスタード 大さじ1 塩こしょう 少々 1 かぶは茎を少し残して葉を切り落とし、皮をむく。 縦半分に切ってから、1cm強の厚さに切る。 葉は1～2cm長さに切る。 マッシュルームは、石づきを除いて3mm厚さに切る。 2 さけは皮と骨を取り除き、1.5cm角に切ってざるに並べる。 |mrz| nlr| zzu| dcz| ssv| bly| ovl| nmp| kpz| nnl| ezf| szl| unk| soi| omt| amg| clz| gjy| jjx| fqa| auj| zig| ywr| egv| nxx| ruf| fxs| hxa| jgd| wdz| tpd| zna| baa| bzk| frf| cvz| nnz| pgg| zcn| fqy| igv| kdu| hub| tgm| yoz| zfo| djv| wjf| lcg| wdo|