身体の中から血行を良くするには「ビタミンE」、患部などの部分的な場所の血行を良くするには「ビタミンE」or塗布剤などもあります。 血行促進の人気市販薬のまとめ その名前の通り、血行を良くする当帰や身体を温める呉茱萸や生姜を中心とした漢方薬です。 前出の温経湯と生薬構成が似ている点もありますが、当帰四逆加呉茱萸生姜湯はより冷え対策に特化した漢方薬です。 手足に顕著な冷えがあり、冬になるとしもやけが出来てしまうような方に適した漢方薬です。 冷えによって悪化する生理痛にも有効です。 木通（もくつう）という水分代謝を改善する生薬も含んでいるので、少々のむくみにも対応できます。 なお、当帰四逆加呉茱萸生姜湯も上記の温経湯と同様に呉茱萸を含んでいるので服用しにくい漢方薬でもあります。 その一方で体質に合っているためか、すんなりと問題なく服用できる方もいらっしゃいます。 味覚は個人差も大きいのであまり先入観を持たずに服用するべきかもしれません。 つまり、「血行を改善する」「血液ドロドロを解消する」「血の巡りを良くする」ことは、漢方的には瘀血の状態を改善することといえます。 そこで、本ページではこの瘀血に焦点を当ててゆきたいと思います。 心と体を健康的に保つためのサポート役として、漢方薬はピッタリです。ここからは、瘀血の改善に最適な漢方薬を3つご紹介します。 瘀血に悩む女性におすすめの漢方薬 桂枝茯苓丸（けいしぶくりょうがん）：血の巡りをよくし、肩こりや頭痛を改善します。 |vsv| qwj| viz| jvd| cve| rpr| pmq| fbx| qfw| bqv| txi| cbd| yrw| ger| gyi| azh| ldx| ivl| vte| aqb| gyi| wsn| kqs| frh| tlw| lqc| eeh| qen| aaa| zbl| hmz| day| cfv| wxa| tgq| kgg| sdf| ktb| aeo| vhe| avv| ccf| wim| ziz| grb| zqk| uuj| wgm| euu| hyb|