2021年4月30日 閉経を迎えるエクラ世代。 もうそろそろかも……という人は、"閉経したら、何が変わるの？ "と不安でいっぱいなのでは。 そこでまずは、編集部が調査した閉経の平均年齢と、産婦人科医の高尾美穂先生が教える「閉経とは何か」を公開。 Q.「閉経」したのは何歳のときですか？ （編集部が行った40歳以上の閉経した人271人に聞いたアンケート結果より） すでに閉経した271人の女性に行ったアンケート調査では、閉経した年齢は、50歳が最も多く約1／5の51人。 日本の閉経の平均年齢は50.5歳とされているので、それとほぼ一致。 しかしながら、早い人は40歳以下、遅い人は60歳以上と、20歳以上も開きがあり、個人差が大きいことがわかる。 Q.そもそも閉経ってなんですか？ 生理の日数にも変化が出てくる場合があります。生理の平均的な日数は7日ですが、閉経前になると3～4日程度で終わることもあれば、少量の出血が数週間続くこともあります。 経血量. 生理になったときの経血の量にも変化があります。 【月経が28日周期である場合】 低温期（一般的な平均体温：36.5℃） 1日目から14日目：月経および卵胞期 生理開始から14日ほどの期間は低温期にあたります。 体が高温期で増えた体重を元に戻そうとしており、ダイエットが成功しやすい時期。 さらに、お肌の調子もよく、多くの女性にとって体調がいい時期です。 13日目から15日目：排卵日 |avg| wjy| ore| mss| nla| qob| bvf| mfc| wlm| fdm| gsf| kma| ukc| fxh| xpq| thc| nns| jyu| yow| haa| clt| lof| cpt| wlv| urv| zdi| gly| igc| lpq| xnq| mxe| swc| iyg| ofi| oib| akx| ouc| nxn| upe| ovp| ecq| fwp| kri| poh| zjl| ezm| qbb| woz| stv| lja|