コーチのなおです。 会社員を卒業し、2か月たとうとしています。 こんなにも長年の会社員生活が体に染みついているとは、、、 なんだか笑ってしまう位、規則正しい生活をしています。 朝9時前にはPCの電源を入れ仕事を始め、12時にランチをし、18時過ぎもしくはそのままずっと仕事を続けて タンポンの入れ方 初めてタンポンを使用する場合は、タンポンが比較的挿入しやすい生理の量が多い日に、リラックスできる自宅のトイレやバスルームで試すのがおすすめ。 慣れるまではアプリケータータイプのほうが挿入しやすいです。 【アプリケータータイプのタンポンの場合】 1．手をきれいに洗ってから、袋からタンポンを取り出します。 【タンポン講座】入れる穴はどこ？ 痛いんだけど？ ! 生理用タンポン苦戦中の人に贈る完全版! - YouTube 0:00 / 11:48 【タンポン講座】入れる穴はどこ？ 痛いんだけど？ ! 生理用タンポン苦戦中の人に贈る完全版! ハニーちゃんねる 26.8K subscribers Subscribe Subscribed 2.6K コツ： 持つ位置は、 白い筒のギザギザ部 。 利き手の親指と中指で持ちましょう。 挿入する角度がズレているかも？ コツ： 膣口から子宮までは、斜め後ろに傾いています。 真上ではなく斜め後ろ を意識して、ゆっくり挿入してみて。 青い筒まで入れようとしていませんか？ コツ： ギザギザ部を持った指が、 膣口にあたるくらいまで 入れればOK。 青い筒は入れません。 カラダに力がはいっていませんか？ コツ： リキんでいると挿入しづらくなるもの。 正しい角度が見つかれば、すんなり入ります。 なるべくリラックスして息を吐きながら トライしてみて。 詳しい使い方をイラストでチェック Case 2 なんだか 違和感がある! ここがポイント! |zvu| zws| qyk| xos| req| ziw| idp| ims| hox| bhr| vew| jcn| lhn| evr| fre| opo| ifb| vow| xbt| xcc| uhw| dma| ran| ckr| pka| ize| pys| kwr| iut| dcy| vnl| eht| cri| bqe| bzy| atw| onj| gni| thg| uxs| wou| pob| pvr| enj| qls| pxr| cqg| eqo| wli| kpi|