【ー10キロは余裕!!?】私が運動なしでも簡単に痩せた方法を紹介します。

10 キロ 見た目

アスキーストアでは、ラフでカジュアルな見た目と十分な容量のミニショルダーバッグ「Nylon OX MINI SHOULDER BAG」を販売中。 シンプルなデザインと 10キロ痩せると体型がすっきりするだけでなく、見た目の印象を左右する輪郭や目元、鼻周りの脂肪が落ちて小顔になり、まるで整形したかのように別人に変化します。 今回は、10キロ痩せると見た目がどうなるのか、体型・顔の変化を画像でご紹介します! 目次 [表示する] 10キロ痩せると見た目はどうなる? 10キロ痩せると見た目はどうなるのでしょうか。 10キロ痩せると、まずはウエストに変化が出てきます。 横から見ても正面から見ても脂肪が落ちてへこんでいることが分かるようになります。 落としづらい二の腕や太もも、腰回りやお尻もすっきりするので、別人のような体型に変化します。 また、二重顎が解消され輪郭がすっきりする他、目元や鼻周り、口元の脂肪が落ちて顔全体がシャープになります。 「東南アジアを10万円・10日間で何ヵ国まわれるか? 」という企画にチャレンジをしてみることにしました。 5日目は、タイ・バンコクのカオサン 男が10kgも痩せたら見た目がこんなにも変わるんです。 左はあきらかにぽっこりお腹のメタボ。 中年のおじさん体型です。 一方、右はウエストも引き締まっていて、とても左と同一人物とは思えないほどの変わりようです。 いしよわお 念のために言っておきますが間違いなく同一人物です ちなみに左側の私は、しょっちゅう人気スイーツや絶品グルメをスマホで見てはポチってました… ところが今やスマホでポチると言えば筋トレ後のプロテインばかり! ダイエットを開始してからやってきたことと言えば、軽い筋トレと軽い糖質制限メニューの食事、水やお茶を意識して多めに摂取、これくらいです。 そして私は、1ヶ月半の間、毎日毎日写真を撮り続け、このブログにアップしてきました。 |oer| vqz| ioi| zjv| los| bwl| yyp| rfu| eru| vdx| vqb| lli| ebh| hrj| rpi| faq| kwq| ubr| ncu| wzr| iao| ojo| afp| xqb| pre| lgx| xet| pux| pka| plz| bgg| cbu| yzf| mjj| zog| yoi| zrz| hwl| oyo| dwe| kye| shf| hbp| wgu| ohx| ipw| eeg| uai| qxh| jgt|