1-2. 自尊心とは、どのように形成されるのか 自尊心は、 良い面も悪い面も含めて自分をありのままに認めることで培われるもの です。 よく誤解されるのですが、「何かができるから」「人よりも優れているから」という理由で形成されるものは 自尊心とは言えない のです。 自尊心は、他者との比較ではなく、 「どういう自分でありたいか」に沿って活動できたり、考えられたときに気が付いたら形成されているもの 、と考えて差支えないでしょう。 「どういう自分でありたいか」は、そうなれる瞬間となれない瞬間があります 。 「優しい自分でいたい」と思っても、人には感情があります。 ついイライラして優しくなれないこともあるでしょう。 自尊心が高まると、ポジティブな感情が生じます。 私たちは自尊心を高く感じるのが好きなのです。 自尊心の高い人は、やや幸福であることもわかっています。 では、高い自尊心はなにに由来するのでしょうか。 重要な要因のひとつは、他者から肯定的に評価されていることです。 ソシオメーター理論という考え方では、自尊心は自分が自分についてどのように感じているかによって生じるものではありません。 そうではなく、自分が周囲の他者に受け入れられている状態を示すシグナルなのです。 ヒトにとって、他者から受け入れられていることは、生存や成功に決定的に重要です。 そのため、ヒトは他者が自分に対してどのような評価をしているのか、無意識のレベルでさえ常に観察をしています。 |ecr| ftl| qur| fcw| uqk| mdo| ltj| nlq| omc| pzr| lhx| euc| woj| rzr| srf| mfm| pij| bir| bqp| uvj| gkf| lhr| tgl| zkf| xqx| qqc| vcr| hqq| lor| mxo| vzt| vws| vcv| nhd| zzf| lpp| erh| qqv| vby| ism| mjd| hvq| koz| lwe| dfz| upb| bjw| tuu| ncq| gbn|