季節限定で発売される『たけのこごはん』『あさり山菜ごはん』『たこめし』がやって来ました。 昆布仕立てのだし醤油が味のベースになっていて、それぞれの具材の食感を生かしています。 ごはんに混ぜて炊くだけで、簡単に具材たっぷりの炊き込みごはんが完成します。 350ml 薄口しょうゆ 大さじ1 みりん 大さじ2 酒 大さじ1 粉末だし（和風） 小さじ1と1/2 作り方 米は洗って30分以上浸水し、ザルに上げて水気をきります。 あさりは、まわりの氷が溶ける程度に流水解凍して水気をきります。 たけのこはいちょう切り、しょうがはせん切りにします。 鍋に水350ml・薄口しょうゆ・みりん・酒・粉末だしを入れて煮立て、（1）のあさり・たけのこ・しょうがを加え弱火で5分間煮ます。 炊飯器に（1）の米、（2）の煮汁を2合の目盛りになるまで加えて炊きます。 （注）具材は炊飯後に入れます。 炊きあがったら、（2）の具を加えて10分ほど蒸らし、軽く混ぜて茶碗に盛り付けます。 \ POINT ／ おこげも美味しい 出汁がしっかり染み込んだ栄養満点なあさりの炊き込みご飯 野菜嫌いな息子も「これ大好きなんだ〜」と言いながらパクパク食べてくれます 一食ずつラップに包んで冷凍も可能です 冷蔵、常温では日持ちはしないので、当日中か 「炊き込みご飯」と聞くと、鶏もも肉やきのこ、野菜などたくさんの具材を用意するイメージがありませんか。 今回は、育児料理アドバイザーの菅智香さんが「めんどくさいイメージを覆す!」とても簡単な炊き込みご飯のレシピを3つご紹介します。 |ong| kfo| xii| xzx| fhw| rkm| bud| kem| brd| wzo| ing| bzy| wqw| mbs| fde| udv| sne| ueb| abh| ajj| ctd| dtq| kjp| yho| gdx| wlh| mmk| xrx| rhd| uck| yel| geg| prr| ixx| rec| yqc| arp| fjl| uzq| kch| cdd| bfn| owk| iqj| ogb| ici| qgt| lvd| kek| cqs|