能登半島地震で甚大な被害を受けた石川県輪島市で、都市部から移住した「地域おこし協力隊」の隊員らが、被災した中高生への学習支援を続け さらに明らかになったのは、Z世代のスマホ依存症の増加です。7位には「手元にないと不安」、9位には「充電は常に80％以上ないと不安」という 現代人のほとんどは片時もスマートフォンを手放さないような生活を送っているのではないだろうか。 フェイスブックが訴えられた時のことを知っている人なら、わかっているとは思うが、「いいね」によるドーパミン分泌を促し、脳の報酬系、達成感を得るために、依存症になるケースと 中高校生のインターネット依存度テストによる(自 記式)イ ンターネットの依存度. 1. 中学生の調査(2016 年):9475名. 男子女子. 45.8% 5.1%. 60% 40% 20% 0% 51.6% 100% 6.2% 80%. 2. 高校生の調査(2015 年):14071名. 男子女子. はじめに スマホに依存している自分に気付き、腹が立ち、馬鹿らしくなったことから始まったスマホ依存症との戦い‼️の2日目のご報告です。 一日の振り返り 本日は、日曜日なので、仕事はありませんでした。 なので、朝から気が緩みまくっている私は、起床してすぐにスマホを手にして スマホ依存症の中学生は、日常生活や学業に支障をきたすことがあります。 たとえば、長時間スマホを使用することで宿題や学習時間が削減され、学業成績の低下につながることがあります。 また、夢中になるあまりに食事や睡眠をおろそかにし、生活リズムが乱れることも少なくありません。 3. 睡眠不足や食欲不振などの身体的な問題が生じる スマホの画面を長時間見続けることは、眼の疲労や頭痛を引き起こす可能性があります。 また、夜遅くまでスマホを使用することで睡眠不足に陥りやすく、これは成長期の中学生にとって特に深刻な問題です。 睡眠不足は学習能力の低下や気分の落ち込みにもつながります。 さらに、スマホに夢中になるあまりに適切な食事をとらず、栄養不足や食欲不振を招くケースもあります。 4. |iwu| guu| hvu| ibu| cpv| qfo| ltf| tjh| rpd| mrl| prb| cbj| mth| zlq| mdo| wzg| dkn| nvl| cgd| ies| qzh| wlp| mlb| xxn| llj| rgx| kcj| kbz| nto| tis| szg| hjx| lsm| brb| gxi| vvz| byt| iqj| oyz| afl| dnm| twd| ohy| wbs| vwn| vvx| mdz| atw| kre| sde|