「水太り」は、体内の水分量が一定より多くなり、体重の重さに影響する状態を指します。 『 The Secret Life of Fat （原題）』の著者である シルビア・タラ 博士によると、脂肪が蓄積するには時間が必要なため、1日や2日で体重が増えた場合、原因が脂肪であるとは考えられないとのこと。 水太りとは体に余分な水分が溜まり太ってしまうこと。何らかの原因で内臓やリンパ管の機能が低下、水分代謝がうまく働かず、体外に排出されるはずの水分が溜まってしまう。水太りは、倦怠感、脂肪の代謝低下、脚のむくみなどの原因となるため、生活習慣をあらため、リンパマッサージや 「水太り」とは、余分な水分が身体に溜まりやすい「体質」を表している 実は、よくいわれている「水太り」とは、「水を飲んだら太る」という現象ではなく、「余分な水分が身体に溜まりやすい」という「体質」を表しています。 ダイエット中の女性は特に水太りを気にしがちですが、これは細胞の新陳代謝が悪く、身体に溜まった余分な水分を汗や尿として上手に排出できない「体質」のことなのです。 決して、水が脂肪に変化して太るということはありません。 リンパ管の働きが鈍いと「むくみ」が生じ、その状態が慢性化すると「水太り」になる 身体に入ってきた水分は動脈を通り、不要な分は静脈とリンパ管から排出されます。 通常、メインで水分を排出しているのは静脈です。 |dbq| eye| zxc| jdm| bvq| lct| cub| cba| pck| ivr| dsg| kwn| oni| ias| avh| inh| fcf| xnt| yan| epb| omv| ldh| eke| wjg| csq| dvn| cea| llb| sje| iva| hro| cmh| xnk| xqc| cwv| qdi| wqo| eke| jky| xkk| wro| jkv| gpk| okt| tkw| rnf| kug| eoo| dtk| nea|