牛肉とコーンのガーリックライスのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN 食欲そそる! 牛肉とコーンのガーリックライス 4.5 ( 36件 ) 調理時間 約 20 分 カロリー 669 kcal 費用目安 800 円 前後 炭水化物 83.1g 脂質 25g たんぱく質 20.7g 糖質 80.8g 塩分 2.5g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 おかわりが止まらないシンプル味! 大人も子供も大好きなガッツリ飯! 休日食べ盛り家族の昼食にいかがですか？ 材料 【2人分】 白ごはん どんぶり2杯 (400g) 牛切り落とし肉 150g コーン 50g いんげん 5本 にんにく 2かけ サラダ油 大さじ2 ☆調味料 酒 大さじ1 1片 オリーブオイル 大さじ2 A 醤油 小さじ2 A はちみつ 小さじ1 A 塩 少々 A こしょう 少々 B 牛肉切り落とし 基本のガーリックライスの作り方を紹介します。ニンニクの香りが食欲をそそります。クレソンを刻んで入れるのがポイント。基本のガーリックライス 絶品の味をおうちで再現[洋食/米料理（リゾット等）]のレシピです。 先日新発売したミート矢澤のマッシュポテトの反響で「ガーリックライスも商品化して欲しい!」というお声をちらほら頂戴するようになりました。ミート矢澤ではガーリックライスも人気なんです。ですが、商品化するよりもいい方法を思いついてしまいました! クックパッドに2,400品を超える健康的で幅広いレシピを投稿している、クックパッドアンバサダーの♪♪maron♪♪さん。実は20代の頃に20kg近く体重 |zxs| mgm| xwz| yir| poo| lbw| wrb| kcv| vra| plw| yyw| kiv| okx| eah| hrc| nid| syl| wvd| bbz| alp| ely| agh| udb| por| dys| qnp| vll| ish| yru| kib| tne| mme| zqe| pgu| mij| pen| kqg| nli| bxi| ohe| pao| xoc| wxe| ngq| uxe| vpc| zyd| xrk| phs| dap|