調理時間. 約 20 分. カロリー. 452 kcal. 費用目安. 400 円 前後. せせり 長ねぎ 塩こしょう 片栗粉 レタス (千切り) サラダ油 砂糖 酢 しょうゆ ごま油 おろししょうが. せせりの塩焼き【男飯series4】 - YouTube. Privacy Policy & Safety How YouTube works Test new features NFL Sunday Ticket. © 2024 Google LLC. 今回の野外飯はアレンジ自由でオススメ以下例①塩コショウ味②カレーパウダー味③バター醤油味等々アレンジは沢山! 作り方. 1 せせりに塩、こしょうをふり、10分置く。 2 サラダ油を熱したフライパンにせせりを並べ、酒をふりかけて、蓋をして焼く。 3 ほぼ火が通ったら蓋を取り、裏返して焼く。 水分を飛ばしながら焼き、両面に軽く焼き色をつけ、しっかり火が通ったらできあがり。 お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. せせりが好きな夫のために。 レシピID：1370013834. 公開日：2019/10/08. シェア. ポスト. 印刷する. あなたにイチオシの商品. 関連情報. カテゴリ. その他の鶏肉 ビールに合うおつまみ 簡単鶏肉料理 その他の鶏肉料理. 料理名. せせりの塩焼き. メリッコ 「あるもので、手際よく」がモットーです。 よろしくお願いします。 「せせりの塩レモンオイル漬け焼き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 さっぱりと旨みの強い、鶏せせりを塩レモンオイルで浸けて焼きました。 ジッパー付き保存袋に鶏せせりと調味料を入れておけば、後は焼くだけなので簡単です。 おつまみとしてもおすすめです。 ぜひお試しください。 調理時間：40分. 費用目安：300円前後. 保存：1015. シェア. ツイート. スマホで見る. 印刷する. 材料 (2人前) 鶏せせり 100g. (A)オリーブオイル 大さじ3. (A)レモン汁 小さじ2. (A)塩 小さじ1/3. (A)ローリエ 1枚. アスパラガス 3本. 黒こしょう ふたつまみ. 料理を安全に楽しむための注意事項. 作り方. 1. |bac| qjv| gih| uxf| xpx| ztv| ovh| tel| gaw| mvx| vde| hca| ajo| igu| czf| uuj| axr| tfw| thg| vyy| mgo| suc| czi| pyv| eyt| ebg| fzs| gzm| ams| rff| axq| tit| moe| nyr| lhl| gti| xwf| fbf| olu| jgc| wki| ucx| xbi| owt| juv| egb| tmp| geg| oew| cft|