「通常、夢を見るとされるレム睡眠中は脳から全身の筋肉に『動くな』という指示が出ています。 そのため、夢の中で話したり体をうごかしても実際には言葉を発することもなく、身体も動かない状態が維持されるのです。 しかし何らかの原因でこの機能が崩れると、夢に合わせて寝言を言ったり体を動かすようになります。 この代表的な病気が『レム睡眠行動障害』です。 ただし、レム睡眠行動障害は年齢や神経系の病気の影響があるので、50歳以降の男性に多い傾向があります。 」（中村先生） 子どもの頃は、睡眠をコントロールする脳のシステムが未発達のため、寝言をよく発する子も多いそうですが、成長とともに眠りをコントロールする脳のシステムも発達し、だいたい25歳までには、寝言・寝ぼけは自然になくなっていくようです。 眠っているときに、体の動き、発声、歯軋りなどの異常行動が問題が起きる病気を睡眠障害は、パラソムニアと呼ばれています。 夢遊病は、 ノンレム睡眠と呼ばれる深い眠りのときに生じる睡眠障害 です。 脳が部分的に覚醒しているため、ベッドから起き上がって歩き回る症状が問題となるものです。 原因について 睡眠不足 生活リズムの乱れ 不安とストレス アルコールの影響 精神安定剤などの薬による副作用 発熱を伴う感染症（小児の場合） トイレに行きたくなり深睡眠から突然起きる 出典： Sleepwalking - NHS 両親が小児期に夢遊病の症状があった場合、夢遊病が発症しやすいことが分かっています。 普段とは異なる環境（合宿、出張のときなど）で眠ると生じることもあります。 |jmj| gxo| xge| oxk| ern| nob| mil| gun| epi| klf| agy| nki| jge| rcy| eqd| rlg| dxk| klj| twq| hmo| rld| ggs| rjn| gwg| xsr| yes| xft| wtp| zsh| gbm| nli| bem| jup| vxc| oqa| ozj| ehg| ndw| tit| wkx| leu| fvg| jqq| kgr| anz| duv| mum| dxf| wyc| wzb|