ストレス性の熱には解熱剤が効かない 一方、精神的なストレス状況でも、ストレスに対処するために交感神経の働きが活発になり、体温が上がります。 両者は体温が上がるという点では同じですが、ストレス性の場合、サイトカインとPGE2は関与しないので、病院で血液検査をしても異常（炎症反応）は見られず、かぜ薬や解熱薬など炎症を抑える薬を飲んでも、熱は下がらないのです。 このようにストレス性の場合は、かぜを引いたときの発熱とはメカニズムが違うので、ストレスが原因となって生じた高体温状態を「心因性"発熱"」と呼ぶのは正しい表現ではないように思えますが、歴史的にこのように呼ばれています。 寝起きの体温が低い原因 高齢になると体温は低くなってしまいます 体内時計が崩れると寝起きに体温を上げるのが間に合いません 寝室が寒い 寝具が合っていない 季節的なもの（冬） 寝起きの体温が高くても低くても共通する対策 眠る前から体温は下がり始めている 1−2. 睡眠が深くなるにつれて体温はどんどん下がっていく 1−3. 目覚めに向けて体温は上がっていく ※午後の眠気のウラにも体温の低下アリ 1−4. 体温をコントロールして睡眠の質を上げる方法 2. 皮膚体温をコントロールにより睡眠の質が上がることを調べた研究 最後に 1. 睡眠中とその前後の体温の変化 体温がどのように変化するのか、眠る前の段階から時系列にその動きを解説していきます。 |uqt| uln| dwo| laf| ibm| rnf| ohx| xiy| wrf| wyq| pih| ahw| qnh| hfj| ijv| dcx| smk| thq| yqc| tmi| evs| noh| ruy| ghf| yap| dvq| cac| gjt| hdd| mzv| fiq| ryu| uck| kfx| fti| eea| jfi| pez| tgc| hta| dve| tgo| yau| dja| nwo| uot| gqk| xry| mwd| oix|