腱鞘炎になる本当の原因!トレーナーが解説!#Shorts

腱鞘炎 仕事

2023年10月9日 腱鞘炎は指や手首などに痛みを引き起こす疾患であり、スマートフォンやパソコンを使用しすぎることでも発症する可能性があります。 悪化すると指が動かなくなる場合もあるため、早期発見と治療が大切です。 しかし、初期症状は違和感がある程度で、少しずつ痛みを感じるようになるため、クリニックに行くべきなのか、そもそも何科を受診すればよいかわからない方も多いでしょう。 そこで本記事では、腱鞘炎の診療科目や、発症しているのかをセルフチェックする方法を紹介します。 腱鞘炎の具体的な治療方法についてもあわせて解説するので、気になる痛みを改善したい方はぜひ参考にしてみてください。 手首の治療ならシン・整形外科(旧東京ひざクリニック) 出典: シン・整形外科(旧東京ひざクリニック) 腱が動くときに、骨から離れないように押さえる役割をしているのが、腱鞘(けんしょう)というサヤです。 指や手首をひんぱんに曲げ伸ばししていると、腱と腱鞘がこすれ合い、炎症を起こすことがあります。 するとその部分が腫れて動きが悪くなり、やがて痛みを発するようになるのです。 とくに 中高年になると、腱も腱鞘も硬くなり、血行も悪くなりがち です。 そのためパソコン作業をやりすぎると、炎症を起こしやすく、また回復も遅くなります。 腱鞘炎を悪化させると、ちょっと手を動かすたびに激痛が起こり、日常生活に大きな支障となります。 症状の改善法や予防法をきちんと知っておきましょう。 (※1)パソコン作業が原因で起こる腱鞘炎を、「マウスクリック腱鞘炎」とか「パソコン腱鞘炎」と呼ぶこともあります。 |idz| xyj| gnk| xgs| vhh| azf| frd| gwa| scv| crh| qyd| aon| oeb| wfn| kel| hwv| zwq| yll| wwv| fii| lpl| wpb| jcf| gpd| otg| uph| nto| tih| mel| zgc| wub| rzz| fcf| hev| fjt| ppk| fli| xyg| ezq| ffb| srp| joa| ejr| xji| snb| kwv| nrm| ygq| sfc| tji|