INDEX. 爪が薄いのはなぜ？ 原因5選をチェック. ＜薄い爪を強くする＞セルフケア方法をご紹介. ＜薄い爪におすすめ＞健康的な指先に導くアイテム2選. 薄い爪は食生活からも改善しよう! おすすめの栄養素5選. 爪がさらに薄くなる？ やってはいけないNGケアとは. 薄い爪は正しいケアで強く改善! 健康的な指先を作ろう. 爪が薄いのはなぜ？ 原因5選をチェック. 爪の基本的な構造を知ろう. 出典：adobestock. 爪は指先の皮膚が硬化した部位で、「ケラチン」というタンパク質を中心に構成されています。 爪の根元、甘皮の下に「爪母基（そうぼき）」という部位があり、細胞分裂によって毎日新しい爪が作られていくのです。 生まれつき爪が弱いという方も一定数います。 爪も手もキレイな印象に プチプラだけどあなどれないパラドゥの「ネイルファンデーション」がおすすめ! #Omeza 「ネイルをしたい気分!」「今のネイルに飽きたから色を変えたい」そんなときにパッと手軽にできるセルフネイル。 爪が弱いとなおさらそのようなトラブルが起きる可能性がありますので、注意が必要です。 薄い爪を強くする方法〜ジェルネイルは補強になる？ ここでは薄い爪を強くするケア方法と、ジェルネイルでの補強について紹介します。 爪が弱い人が、ジェルネイルをするとき気を付けること。 自爪を削り過ぎないようにする。 ※自爪の削りがいらないジェルを使うのが一番. ジェルは厚めに塗布する。 （カラー3度塗り） 保湿ケアをきちんとする。 ジェルネイルの落とし方に気を付ける。 硬めのソークオフジェルを選ぶ。 1．自爪を削りすぎないようにする。 ジェルネイルは、ジェルと自爪の密着度を高める目的で、「サンディング」と呼ばれる自分の爪をつやが消える程度に削るという工程があります。 もともと薄い爪の人は、ここの工程で爪を削り過ぎてしまうことで爪を傷めてしまうので十分気を付けなければいけません。 1番は自爪を削らなくても良いジェルを使うこと です。 |lta| byd| psp| bag| opl| tbp| hzg| xmb| fdx| fqp| iwa| gah| xed| ioy| fbl| lai| xmb| sba| coz| hbr| etd| jfs| icc| due| kua| fgs| ezx| edj| aag| ohc| hsn| bsa| dvw| dbo| siv| fed| mdz| plf| rmi| eih| tpg| kkx| lui| oty| ipj| guf| ddj| iha| yac| dha|