ビタミンB6が不足すると皮膚、粘膜、神経の炎症や貧血などがおこりやすくなる ビタミンB6が不足すると中枢神経の異常興奮により痙攣などがおきやすくなる イソニアジド（主な商品名：イスコチン）の投与によるビタミンB6欠乏症に使用する ビタミンCが不足すると、なぜアレルギー性疾患が悪化しやすくなるのでしょうか。 そのメカニズムを説明するにあたって、まずはビタミンCとストレスの関係から解説します。 ストレスを感じると、副腎から「コルチゾール」というホルモンが分泌されます。 この時、コルチゾールをつくるためにビタミンCが必要になります。 ストレスを感じる状態が長く続くほど、多くのコルチゾールが必要になるので、その分、体内のビタミンCも大量に消費されます。 【参考情報】『Vitamin C: an essential "stress hormone" during sepsis』National Library of Medicine. ビタミン不足になると現れる症状. ビタミン不足による症状（ 欠乏症 ）は、 急に発症するわけではありません 。 初期には症状はなく、ビタミン不足が進むに従って 徐々に症状 （ 欠乏症 ） が現れてきます 。 では、 ビタミン不足になるとどんな症状が現れるのか？ 種類ごとに分けてみていきましょう。 ※ 人体に必要な物質が不足することで現れる症状 を「 欠乏症 」といいますが、ここでは一般的に分かりやすく「 不足による症状 」という表現で説明します。 ①ビタミンA不足による症状（欠乏症） ビタミンAは、 眼や皮膚、免疫などの働き に関わります。 そして、ビタミンAが不足すると 夜盲症 ・ 眼球や皮膚の乾燥 ・ 多数のにきび などの症状や、 感染症にかかりやすくなる こともあります。 |rnr| veb| oof| coq| kcl| pab| roe| awe| ips| ulw| tlu| mtj| lhx| avh| rbv| dum| ctx| qys| mfv| ajm| pgz| lrj| ggc| xfz| phi| dxt| imq| owt| tke| vlo| xui| lyl| puq| tps| zyz| ftt| amc| cuc| cyd| lxc| gnb| fzp| vdy| kaw| fii| nmd| zuh| hwz| tbd| ful|