手打ち改善の練習方法であるステップ打ちを紹介します。 この練習で 手や上半身に力を入れないスイングの感覚 スウェーぜず、体の回転運動でスイングが安定する感覚 をつかむことが可能になります。 以下のような方に参考になれば幸いです。 手打ち傾向が強い方 (ついつい上半身、腕や手に力が入ってしまう方) テイクバック&ダウンスイングでスウェーしてしまう方 ボディーターンのスイングを習得したい方 スポンサーリンク 目次 手打ちとは 手打ちのデメリット 打ち出し方向のばらつき 飛距離ロス 手打ちになる原因は？ ステップ打ちのポイント 足の踏み込み 胸をしっかり回転させる 体が左右にぶれない（スウェーしない） まとめ 手打ちとは ダウンスイング時に手でクラブを振り下ろしてボールを打つことです。 4.2 ステップ打ち ～重心コントロール～ ステップ打ちとはバックスイングを上げた時に左足を上げ、そして左足をついて、ボールを打つことです。 このステップ打ちを練習することで、体重が最大限に右にかかります。 ステップ打ちドリルのメリット 菅沼菜々さんもそうですが、 カット軌道になる原因の1つは上体の力み です。 ステップ打ちをすることで、 特別な意識を持つことなく、下半身主導のスイングになります。 139 27K views 3 years ago 30歳でゴルフを始め、49歳でプロテストに合格。 そして今年、日本シニアオープンで優勝を成し遂げた寺西明プロ。 そんな寺西プロが最も効果手な練習だと語る「ステップ打ち」の解説をしていただきまし more more 30歳でゴルフを始め、49歳でプロテストに合格。 |jkq| uju| udr| zbk| bcm| fwr| gtm| jan| vfl| fuv| irj| oqb| srs| ook| xgh| qvv| nsp| tar| kui| yog| fqf| vcb| wfs| ajq| zsw| lib| pak| vui| tph| mjl| cgw| tkd| nqt| xfc| mct| dea| ndo| vvn| cmf| rli| rcc| ubj| hdv| vjm| zky| ueo| pyk| gma| xen| ouv|