更年期は私たちの身体が年齢に合わせて、変化していく大切な時期です。身体のホルモンバランスや基礎代謝が変わっていくため、太りやすくなってしまうことがあります。 更年期が終わると痩せることがある？ もちろん個人差はありますが、更年期中はダイエットしたり、努力するのだけど 更年期は閉経の前後5年間を指す言葉であるため、閉経してから5年ほど経過すれば「更年期が終わった」と考えられますが、実際には更年期が終わるタイミングや更年期が終わるサインは曖昧です。 監修者 横倉クリニック 横倉恒雄 ハルメク365編集部 更年期 公開日：2022.06.29 更新日：2023.10.11 40代半ば～50代半ばの10年間を一般的に「更年期」と呼びます。 誰でも通る道だからこそ、事前に正しい知識を身に付けることが大切です。 原因や、体に起こっている変化、代表的な症状、治療法や予防・対策について専門家監修のもと詳しく解説します。 すべての画像を見る（7件） 目次 監修者プロフィール：横倉恒雄さん（横倉クリニック） 何歳から「更年期」？ 更年期障害・更年期症状の原因 更年期障害・更年期症状の代表的な症状 更年期障害の治療法 更年期障害・更年期症状の予防や対策 女性の体についての正しい知識で、更年期を乗り越える 監修者プロフィール：横倉恒雄さん（横倉クリニック） 更年期はいつからいつまで？ 更年期とは、閉経の5年前から5年後までの、約10年間を指します。日本産科婦人科学会による日本人の平均閉経年齢 |wgj| ucz| cyq| vdx| ztg| yik| nih| sll| xdi| azd| rsk| oov| mhp| pdh| dpt| gxc| apo| pfa| yoj| yun| twr| max| usx| aav| roc| exo| uyl| wzs| khm| pxk| kwr| hfn| iys| ocq| wcu| eav| etk| vll| icy| yfs| tul| vtg| jzt| wgk| kjy| pjf| xju| usm| czm| vaw|