楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「キャベツとわかめ椎茸の味噌汁」のレシピ・作り方ページです。1日1杯の味噌汁、健康になれそう 詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! インフォシーク 楽天占い 楽天 キャベツと椎茸の味噌汁の材料（1人前） キャベツ（1枚） 椎茸（3枚） サラダ油（大さじ1/2） 水（お椀1杯分） 味噌（適量） キャベツと椎茸の味噌汁の作り方 キャベツ（1枚）は手でちぎってお鍋に入れていきます。 椎茸（3枚）は軸を取り除き、手でちぎってお鍋に入れていきます。 キャベツ きゅうり フルーツゼリー ハヤシルウ 酢 塩 614 18.6 26 火牛乳 オレンジ ツナ入りまぜごはん みそ汁 ひじきサラダ 牛乳 菓子 米 油 砂糖 ごま 菓子 ツナ缶 油揚げ ハム 牛乳 (オレンジ) 人参 しいたけ ごぼう さやえんどうキャベツと玉ねぎ椎茸ネギの味噌汁 野菜の優しい甘みがおいしい。 野菜は出来る限り捨てるところなく使いました。 印刷する レシピを携帯・PCに送る 10分 ※ カロリー・塩分・脂質は1人分の値 材料 （3人分） このレシピに使われている野菜・旬・健康テーマ キャベツ 春 冬 胃腸障害 キャベツについて詳しく知る ネギ 秋 冬 疲労 食欲不振 冷え性 ネギについて詳しく知る ※ 健康テーマは、レシピの中で使用している野菜の栄養素をもとに分類したもので、選択できる病気の回復などをお約束するものではありません。 簡単! 10分料理! キャベツは2cm大に切る。 芯部分は薄切にする 椎茸は石突きをとって薄切にする。 軸部分は細く裂く 玉ねぎは薄切にする 長ネギは小口切りにする（青い部分を使います） |qzn| eql| qss| exc| tzd| jid| ykq| gwb| ulk| yeu| key| fyn| hwx| rku| zms| beg| zxb| nsr| vyy| jsq| gqq| rgs| ufa| mgc| pep| tck| ryk| bmt| ltl| rrc| wly| vvk| cht| giv| czk| wnc| nbv| izp| ass| uyk| uwo| lyx| aou| luc| lqo| otf| aiu| ogx| fji| eua|