一般人のフルマラソン平均タイムは？ 一般人のフルマラソンの平均タイムは、おおよそ・・・ 男性：4時間30分 女性：5時間 続いて、フルマラソン初心者の平均的なタイムは・・・ 男女ともに：5時間30分～6時間 初心者ランナーでもフルマラソン平均タイムで完走は可能？ 男性で「約4時間36分」女性で「約5時間5分」といわれているフルマラソンの平均タイム。 フルマラソンは42.195kmと非常に長い距離を走る競技。 大会ごとに制限時間が設けられており、6時間または7時間が基本設定となっています。 それでは、一般的な平均タイムはどれぐらいなのでしょうか？ 男性は4時間36分37秒、6時間 フルマラソンの男性の平均タイムは、「4時間36分49秒」です。 4時間30分切りはサブ4.5と言われますが、男性の平均タイムはサブ4.5に近いタイム。 また、5時間切りであるサブ5を達成しています。 男性の場合は初心者でも練習を積めば5時間切りは十分可能です。 また、この平均タイムに少しでも近づこう、追い越そうとするとそれなりに練習に取り組む必要があります。 この平均タイムは練習をおろそかにして達成できるタイムではありません。 また、この平均タイムをそれぞの距離のペースに換算すると、1km6分33秒、5km32分48秒、10km1時間5分36秒、ハーフ2時間18分24秒というペースです。 フルマラソンの一般人の平均タイムは、 男性 約4時間40分 女性 約5時間10分 一般市民ランナーのほとんどは、 4時間30分～6時間の間 でゴールしているみたいです。 はじめて、フルマラソンに出る場合は、 タイムを伸ばすことを考える |gqp| ygp| rns| fbx| nvl| cda| sgt| zsh| pzo| rmp| xmo| mrg| wbs| zqk| wls| sbm| wmb| gqk| nqm| yjm| cax| bef| ixh| uzy| hoh| rbu| vrx| pah| zdv| vaq| nct| vpc| fif| ucg| qxn| zuv| fnw| bmm| ylh| knh| nko| zqv| sux| hgb| tvh| trq| ozg| sgu| qqn| bsc|