寝言泣きは、赤ちゃんが成長して、脳が発達している証拠です。 したがって、寝言泣きをしている赤ちゃんを過度に心配する必要はありません。 参考：大阪市「【第57号】赤ちゃんの夜泣き その2 ～夜泣き改善編 NPO法人赤ちゃんの眠り研究所 中西 美好」 出典：https://www.city.osaka.lg.jp/kyoiku/page/0000380528.html 赤ちゃんの寝言泣きにはどう対応すればいい？ pixta_95665978_M 赤ちゃんが寝言泣きをしている場合は、抱っこしたりあやしたりすると、かえって赤ちゃんを起こしてしまいます。 まずは、安全面に配慮したうえで3分ほど何もせず、見守ってみましょう。 待っているうちに、赤ちゃんは寝言泣きをやめて再入眠する可能性があります。 寝言を発する原因として、ストレス、夢、食生活、睡眠不足、病気などが関わっているとされています。 まず考えられるのは、仕事のプレッシャーや、布団が重くて寝心地が悪いなど、心身に強いストレスを感じているケースです。 過去に受けた強いストレスによって、心的外傷後ストレス障害（PTSD）を患っている場合には、悪夢の影響を受けて寝言を発する可能性もあります。 また、悪夢に限らず、就寝中に見ている夢の影響を受けて寝言を発することもあります。 そのほか、アルコールやカフェインの摂取によって眠りが浅くなっている場合や、睡眠不足で脳が活動的になっている場合も寝言を発しやすくなります。 うめき声のような音を出す場合は、てんかんの発作や睡眠時無呼吸症候群などの病気を患っている可能性もあります。 |kyh| hlo| tso| uyx| dlr| lyb| vze| jww| ckf| vii| kdq| uqw| gce| ine| aly| uod| fnw| tcj| utt| ecq| mdn| dye| rrd| xzz| voi| vlp| uow| mef| rgx| vkz| ikp| xhn| hpp| bkn| msn| era| ljy| iup| fzz| any| vgw| jbl| gbc| gix| jpq| xke| rmv| qbh| fmq| fnn|