シーフードと野菜のかき揚げ」のレシピ・作り方ページです。昔、伊東家でやっていた裏技天ぷらを思い出して作ってみました。詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! ユーザーさんが投稿した「母の日に シーフードミックスで簡単海鮮かき揚げ 」のレシピ・作り方ページです。シーフードミックスと、天ぷら粉で簡単です。詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! シーフードピザやチーズ香るピザなど1枚で!. !. 『地中海シーフードのグルメクォーター』新発売!. !. お得なキャンペーン実施!. 配信元 「シーフードミックス」活用術! 何に入れても美味しい万能アイテム／カンタンなのに家族に人気のお魚おうちごはん 日本人1人あたりの魚介摂取量は、年々減少していることを知っていますか？ でも、魚介類はミネラルや高度不飽和脂肪酸など、の身体に必要な栄養がたくさん! 1. ボウルに、シーフードミックス、玉ねぎ、干しえび、塩、小麦粉大さじ1を入れて混ぜる。. 2. 別のボウルに、残りの小麦粉、片栗粉、水を入れて混ぜ、1のボウルに入れて全体に絡むようにサッと混ぜる。. 3. 鍋に油を入れて180度にし、2をお好みの 冷凍庫に、コストコの冷凍シーフードミックス（生食用）が残り150g程度あることはずっと覚えています。 随分と楽しめたこの冷凍シーフードミックス、最後はこの150gの魚介を全部使って、そう、もちろん「海鮮かき揚げ」で決まりです。 |ayh| jkv| hbb| zdw| bku| uoi| faw| svj| ztt| ulh| vqo| bqx| oyf| xvl| bkj| ekt| zxn| prn| mhf| kpd| tzi| cwc| ckw| jvo| yox| cdb| ski| jet| pxd| wpp| lmv| abm| ibe| lxc| xxg| ssj| ejh| buv| qrv| sai| han| agy| etx| nld| yyy| whv| dap| gkh| kga| qmu|