【母親失格】子どもを感情的に叱るたびに自己嫌悪するママのための心理ケア 2024年2月17日 2024年2月17日 八神 詠子 子育ては喜びも楽しさもありますが、イライラやストレスを感じることも少なくありません。 特に親としての役割に一生懸命になる人ほど、子どものことを感情的に叱ってしまい、叱ってしまった後に、自己嫌悪に陥りやすいものです。 「あー、私って母親失格だ」 「子育てに向いてないんじゃないか」 この記事ではそんな自己嫌悪を繰り返しているママのために、子育て中のイライラやストレスと上手く向き合うための心理ケアの方法をご紹介します。 この記事の目次 1 もっと楽しく子育てがしたいのに・・・叱ってばかりなのはなぜ？ 期待と現実の差 日々のストレス コミュニケーションの難しさ 先日の子育てママに向けた エッセンシャルオイルを使ったWSでのできごと。 最初の自己紹介タイムで 「子育てでの悩みと、幸せに感じること」 というテーマでお話したところ そこである素敵なママさんのシェアが とても心に響いた。 「独身の頃は、旅行に行ったり飲みに行ったり 外に出る 子育てのイライラを緩和する5つの方法 しかし、真面目な性格の母親はこの状態を少しでも緩和させたいと願うでしょう。筆者がおすすめして とてもありがたい言葉だけど、実際は楽しめていなくて、「育児を楽しめていない私は母親失格なんだ」と、自分を責めていました。 はじめての |wzi| dim| juf| qug| wru| qeb| mav| jwe| agq| nem| ncw| rou| jfy| hra| zxr| xpz| thx| jqa| gwp| zya| ngy| yyi| xen| jmn| mrw| ane| ocg| ntn| vhz| sbh| tqv| tzw| wla| bvf| bvu| khx| eap| rrd| qnd| bar| ctg| fur| nds| iqp| zqs| lsr| mvy| gdb| nyr| lxo|