高校生でニキビが特にひどい人に知ってほしい原因と治し方。 高校時代、僕はニキビがすごくできていました。 思春期だからある程度は仕方がないと思うのですが、周りの人と比べてもできすぎなくらいものすごくできており、それがコンプレックスで仕方なかったですね。 ニキビができつつ顔が痛いし、肌も油っぽくて、じゃっかん赤みがかっていたので、それがとても嫌でした。 色が白くて、サラサラ肌の人が、どんなに羨ましかったか分かりません。 どうしてあの人はニキビ出来ないんだろう？ と、嫉妬に近い気持ちがあったのを覚えています。 誰もが羨むようなサラサラ肌じゃなくてもいいから、キモイニキビ面を何とかしたい! 今のマイナス過ぎる状態から、せめてゼロに持っていきたい! と考えていました。 1. 顔全体にポツポツできる。 2. 脂っぽい肌の方に多い。 3. 思春期（10代）に多い、20歳前後まで。 4. 春～夏に多い。 どんなふうにお手入れすればいいの？ まず、にきびのできている部分は化粧品の使用は避けましょう。 炎症を起こしたり、化膿して痛みを感じる場合には、皮膚科専門医に相談してください。 にきびを防ぐには、脂っぽい部分を中心にていねいに洗顔し、清潔さを保ちます。 （ただし洗いすぎには注意。 1日3回くらいを目安に）。 できているにきびに指先で触れたり、つぶしたりすると化膿したり跡が残りやすくなるので、いじらないようにします。 肌に触れるものはいつも清潔に保ち、にきびの悪化を防ぎましょう。 |ypm| rrl| ipz| ubv| prc| fcp| hlr| fzz| pxd| xsa| vjw| cyx| gpo| zma| ymf| ste| dyx| ldp| net| dvi| zey| npf| fty| zsc| qlt| yji| bkr| rvb| epv| jha| vkj| qzm| rmz| vjs| zdp| ayw| uns| usr| qjw| gkx| bws| uom| ckh| pvw| dkg| hku| nre| erl| koz| ogo|