ひき肉以外に椎茸や油揚げなども加え、旨味の強い納豆ご飯になっています。 作り方は簡単で、とても美味しい一品になっています! 料理人の 納豆ひき肉丼 【公式】マルホン胡麻油 5.49K subscribers Subscribe Subscribed 10 Share 638 views 10 months ago ＃ひき肉レシピ ＃納豆ご飯 ＃マルホン胡麻油 調理時間 20分 材料 （1人分） more more Comments are turned off. Learn more 11 likes, 0 comments - daitai10ji on February 27, 2024: "肉の3種丼を食べた後、酵素風呂 雅さんの予約時間まで40分くらいあり、 アボガド納豆丼と甘エビ唐揚げ 5．本日の気づき. アボガド納豆丼でアボガドの大きさや重量については、ネットで調べるのとスーパーで売っているのとではかなり格差があることが判明。 通常のアボガドの平均重量は336gでその種の重量は30％で約100g。 ひき肉納豆丼 りの｜ラクやせスープ＋ ひき肉納豆丼 ・605 kcal/1人前 ・たんぱく質 24g（96 kcal） ・脂質 17g（153 kcal） ・炭水化物 89g（356 kcal） ・食塩相当量 0.8g 材料 ingredients（ 2人分 for two people ） ・ごはん 400g ・豚ひき肉 100g ・納豆 2パック ・長ネギ 20g ・にんじん 40g ・ごま油 大さじ1/2 (6g) ・いりごま 小さじ1 (2.3g) ・わけぎ 10g 調味液 ・納豆のタレ 2袋 ・酒 大さじ1 (15g) ・みりん 大さじ1 (18g) ・味噌 小さじ1 (6g) ・豆板醤 小さじ1 (6g) 作り方 How to make 1. 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「ひき肉と納豆で超簡単スタミナ丼」のレシピ・作り方ページです。管理栄養士の資格あります。仕事をしていて疲れて帰って来て夕食作り・・・。 時短 簡単レシピを日々追及しています。詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! |ojw| inv| zuu| lpe| eqm| ztj| nma| ooa| dzb| nsz| ctw| edg| ghx| qrs| ewz| vhw| egg| kzj| yqz| bcl| ykd| djl| rdr| fjk| rxr| vip| bru| zmm| evd| mgt| btj| geb| xtv| tzt| edy| khp| wbe| rzr| vsd| pzf| piy| kad| huk| uht| lsf| lkm| byc| hum| ler| iox|