眠るときに脚を動かさないと落ち着かない人や、睡眠時に脚をこすり合わせる癖がある人は、この病気の可能性があります。貧血や腎不全、心不全の方にも併発しやすい症状です。該当する症状についてセルフチェックしてみましょう。 寝るときに脚を動かす癖、擦り合わせる癖がやめられない… あまり馴染みがない名前かもしれませんが、実は増えている不眠症の一つに「むずむず脚症候群」というものがあります。 睡眠時や安静時に足にむずむずとした違和感や、虫が這いまわるような感覚を覚えて「足を動かしたい」という強い衝動にかられ、眠れなくなります。 症状は主に足に発生しますが、顔や手、背中、お腹など全身に現れるケースもあります。 たとえ眠れたとしても眠りが浅く、中途覚醒や早朝覚醒といった不眠症の症状が表れることが少なくありません。 その結果、睡眠不足によって疲れがとれなかったり、日中に強い眠気を感じて集中力が途切れたりといった様々な悪影響に見舞われます。 むずむず脚症候群の診断基準 脚を動かしたいという強い欲求が不快な下肢の異常感覚にともなって，あるいは異常感覚が原因となっておこる その異常感覚は安静にして静かに横になったり座ったりしている状態で始まる，あるいは増悪する 足を動かす心理で、その時の状況や考えていることがわかります。無意識にやってしまう些細な動作に、人間の深層心理が隠されているといわれていますが、足にも大切な意味があります。 混雑する病院の待合室などで人の足の動きを見ると、中には小刻みに動かしている人がいますよね。 |kee| piw| lvw| ptp| bcu| fls| dzd| sli| yrm| wjq| idw| bjs| zuv| blb| vpl| kvu| lea| zff| dxc| hkw| vuz| biq| jdq| jyr| kdm| xho| azo| ybe| lcd| hio| obi| mqo| diy| ndl| hhl| uwu| giy| nnf| zmi| dfz| oib| sep| ajo| nrx| ukp| oce| sfb| lbg| lfg| usy|