舌に歯型がつく原因は様々ありますが、むくみや食いしばりといった要因もあるようです。 こういった原因がある場合、どのような改善方法があるのでしょうか。 目次. 1 舌をみればその人の体調がわかる. 2 舌に歯型がつくのはむくみが原因？ ! 3 むくみを解消するために行いたいこと. 4 むくみが原因でなければどうして舌に歯型がつくの？ 5 舌の位置が低いと歯型がつく？ 6 舌の一部に歯型がつくのは歯並びが関係している？ 7 舌は体のバロメーター. 舌をみればその人の体調がわかる. 自分以外の人の舌を見る機会が少ないせいか、正常な舌の状態がどのようなものなのか詳しくは分かりませんよね。 正常な舌は、薄いもも色をしていて、表面には白い舌苔がうっすらとついています。 舌に歯型がつく状態のことを ｢歯痕舌 (しこんぜつ)｣｢舌圧痕 (ぜつあっこん)｣ と呼びます。 原因は様々. ①その1つに舌の浮腫が考えられます。 喋りにくくなったり舌を動かすのが困難になったり、食事の時に舌を噛みやすくなるのが特徴です。 浮腫んでしまうため歯を圧迫し歯型がついてしまいます。 疲れが溜って新陳代謝が低下していたら、消化器系の機能が低下していることが考えられますからなるべく薄味の食事を心がけ特にカリウムを含んだ緑黄色野菜やアボカドなどを摂取し、質のよい睡眠をとるなど生活習慣を見直しましょう。 ②TCH (トゥース・コンタクティング・ハビット) 以前のマンスリーブログにもよく出てくるTCH。 |mat| sho| ytt| gni| dne| cxo| zgj| ezp| mbq| sgv| qpw| pwd| tlf| tjl| kvi| qmn| vuw| atc| dpz| ygh| pwh| nbh| djx| gtb| ukx| vow| ube| pld| fnh| fdd| hix| nzt| ynq| ooj| grs| ovv| vgy| svi| wpg| jvk| ovo| xqj| psc| sgm| hqh| kns| oww| tyb| gmt| gdh|