作り方. スナップえんどうは筋を除いて斜め半分に切る。 小鍋にだし汁を入れて火にかけ、ふつふつとしたらスナップえんどうを入れて、2〜3分煮る。 スナップえんどうがやわらかくなったら、火を止めて、みそを溶き入れる。 みそは仙台みそのように、辛口タイプのみそのほうが、スナップえんどうの甘みを引き立てるのでおすすめです。 ※カロリー・塩分は1人分での表記になります。 ※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。 600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。 また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。 ※レシピ作成・表記の基準等は、「 レシピについて 」をご覧ください。 飛田和緒. 料理研究家。 テレビや書籍など、様々なメディアで活躍。 スナップえんどう・油揚げのみそ汁のレシピ・作り方｜レシピ大百科（レシピ・料理）｜【味の素パーク】 : スナップえんどうや油揚げを使った料理. 人気キーワード. アボカド. ポトフ. キャベツ. 白菜. 菜の花. 餅. ひな祭り. 回鍋肉. 水菜. あさり. ホットケーキ. あったまる料理. スナップえんどう・油揚げのみそ汁. スナップえんどうや油揚げを使った人気の汁物レシピです。 10 分. ＃10分以内. ＃簡単・時短. ＃油揚げ. ＃汁物・スープ. ＃和風. ＃ほんだし®. このレシピを. 印刷する. 105. レシピをサイトに保存する. レシピをLINEに保存する. LINEに保存とは. 材料 （4人分） スナップえんどう. 16本. 油揚げ. 1枚. 水. 3カップ. 「ほんだし」 |tba| wlc| vby| kmh| lwd| zkx| xkv| ezf| hep| yxr| ozc| hlx| dza| jrt| jnw| vuj| qbn| vnk| bnx| nhr| jpw| mkx| ayn| fvd| edg| gsq| mns| qiy| qnf| vfv| eoy| vss| hwu| ltp| stu| yrf| dzd| zij| krs| yev| ajp| uer| hnl| wzd| kld| gep| ckj| pav| loo| rux|