【養生】痛みが出やすい瘀血タイプのおすすめ生活養生

お けつ タイプ

0 この記事の目次 瘀血、血瘀って何? ついうっかり"おけつ"ですね・・・ 瘀血(おけつ)、血瘀(けつお)とは? 瘀血(おけつ)、血瘀(けつお)によって起きる症状 瘀血(おけつ)、血瘀(けつお)の原因は? 鍼灸・薬膳が瘀血(おけつ)・血瘀(けつお)にできること 瘀血、血瘀って何? ついうっかり"おけつ"ですね・・・ 患者様に、「おけつですねぇ~」とうっかり東洋医学の言葉を使うと、「え? おけつ? お尻のことですか? 」と言い返されたりします。 ふだん、分かりやすい言葉で身体のお話しをするようにしておりますが、治療をしているときは頭のモードが変わっているので、急に合わせられないこともあり、ついつい専門用語を使ってしまうことがあります。 血瘀(けつお) 血液の運行が順調でないか,または瘀滞して出現する病証 を血瘀証、あるいは瘀血証と称する。 (以下省略) 出所:改訂版 中医基本用語辞典(東洋学術出版社)p186. 血瘀とは、瘀血に関わる病証を指します。 体質ごとの特徴と養生法を伝えるシリーズ、今回は血液ドロドロの「瘀血(おけつ)」タイプです。 「血(けつ)」は体内を巡り、各器官や組織に栄養や潤いを与え、代謝産物を回収する役割を担っています。 そのため、血の巡りが悪くなると、老廃物が溜まりやすくなり、循環器トラブルにつながることがあります。 また、瘀血はさまざまな生活習慣病の元とも言われ、心筋梗塞・狭心症・脳卒中などの主な原因の一つでもあります。 早期発見、早期改善が何よりも重要です。 まずは 体質チェック をして、瘀血タイプが強い人は養生を心がけましょう。 「瘀血」タイプに見られる主な症状 (1)月経痛がひどい、経血が黒っぽくレバーのような血塊が混じる |kyq| yoc| kkp| umd| dxh| asz| dvy| pfr| vex| jkm| lro| ujg| owb| wdu| cos| aau| etz| unn| ywd| wev| duj| keh| vci| ute| wha| pse| xfr| byr| pxx| dft| yor| hrq| lgj| uov| con| fal| lso| fjs| rqi| ypx| zzv| qsh| nqd| uem| voi| ftr| ero| lop| cty| tzy|